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空巢老人抑郁的三個信號!

摘要:老年抑郁癥的主要表現(xiàn)是:情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對什么事情都不感興趣、總覺得睡眠不夠、反應(yīng)遲緩、敏感多疑、老覺得身體不舒服等等。

  隨著社會的發(fā)展,越來越多的空巢老人已經(jīng)成為了社會的關(guān)注話題,那么空巢老人如今面臨哪些心理疾病的危機?又該如何及早發(fā)現(xiàn)老人是否患有老年抑郁癥?

  空巢老人抑郁癥的三個“信號”:

  作為第一代獨生子女,不少80后從小就享受著父母無盡的寵愛,甚至成人,工作后還享受著父母的照料。

  不少父母都心甘情愿地將自己的養(yǎng)老積蓄“奉獻”出來,為孩子買房、買車,然而,對孩子如此多的關(guān)愛,換來的卻是“獨守空房”。

  老人的心理落差自然很大,尤其是在生病或出意外時,由于得不到子女的照顧,會因此產(chǎn)生被遺棄的心理,或感到孤苦伶仃而自悲、自憐等。

  “家里靜悄悄,沒有一點生氣,空巢老人有心里話沒處訴說,有時間沒事可打發(fā)。這樣的老人很容易出現(xiàn)抑郁癥狀:感到孤獨、精神寂寞、覺得生活沒意思、經(jīng)常回想往事、悲觀厭世。有的老人甚至會產(chǎn)生自殺行為。”朱建忠提醒,空巢老人最容易出現(xiàn)的心理問題就是老年抑郁癥。

  老年抑郁癥的主要表現(xiàn)是:情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對什么事情都不感興趣、總覺得睡眠不夠、反應(yīng)遲緩、敏感多疑、老覺得身體不舒服等等。

  信號1:性情突變、常常自責

  如果一個平常性格開朗的老人,突然變得回避人群、懶言少語,并且常常獨自哭泣,甚至說自己犯了大罪,對不起眾人。

  如果他所說的“大罪”其實只是一些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事,那么家人就要對此引起注意,及時帶老人到??漆t(yī)院就診。

  信號2:老覺得身體這里或那里不舒服

  老覺得身體有不適感,如胃腸道系統(tǒng)不適:腹脹腹瀉,厭食惡心;心血管系統(tǒng)不適:心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難受感等;運動系統(tǒng)不適:腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等;植物神經(jīng)系統(tǒng)不適:全身忽冷忽熱、出汗等。而經(jīng)過各種檢查,往往查不出有什么大問題。

  信號3:煩躁、焦慮不安、緊張擔心

  莫名其妙地煩躁、焦慮不安、緊張擔心,例如擔心自己的錢不夠花、子女不能照顧自己、自己做不了家務(wù)、家人會出意外等。

  這些在旁人看來完全沒有必要擔心的事,患者卻因此整日坐臥不安、茶飯不思,甚至出現(xiàn)自傷或自殺傾向。

  對于空巢老人的緩解,子女一定要時常與父母保持聯(lián)系,及時了解老人所思所想,多注意老人的一些變化,日常中多建議老人參考社區(qū)活動,這是預防老人抑郁癥的有效方法。

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