很多電視劇里面會有飾演的角色患有各種恐懼癥，恐懼癥會給那個角色很多心理上的壓力。對社會的看法不同，人生價值的偏激，都自己的心理產(chǎn)生了偏激。對于日益增多的精神疾病和心理壓力.我們要如何守護(hù)自己的精神健康呢?

　　1、影響青少年的性格

　　恐懼癥的出現(xiàn)對孩子來說會造成很大的傷害。恐懼癥的出現(xiàn)給孩子的心理帶來了很大的陰影，成了人生中的一種缺陷。比如如果一個青少年首次登臺表演不怎么成功而且結(jié)束后遭到同伴的嘲笑，這就可能成為他一生的“爛草莓”，可能因此再也不敢在公開場合大聲說話。

　　2、導(dǎo)致自閉癥

　　恐懼癥若不及時治療，也會導(dǎo)致自閉癥的出現(xiàn)。其實，導(dǎo)致青少年人自閉癥的原因有很多，但是青少年人恐懼癥所引起的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他的因素，因此，請患者應(yīng)提高警惕，及時的預(yù)防和護(hù)理恐懼癥。

　　3、成長困難

　　恐懼癥給青少年帶來的危害是很大的，使得患者的成長很艱難。不管是性格缺陷也好，還是自閉癥也好，最終導(dǎo)致的結(jié)果是青少年會永遠(yuǎn)長不大。這給孩子的心理造成了嚴(yán)重的影響。

　　4、降低機體免疫力

　　恐懼癥發(fā)病時，常會出現(xiàn)頭痛，頭暈，心煩，恐慌等癥狀表現(xiàn)，有時還會伴有惡心，嘔吐等。這種長期的精神不穩(wěn)定會降低機體的免疫力，內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致多種疾病的患病風(fēng)險上升，如心腦血管疾病、糖尿病、胃腸疾病等。

　　5、工作效率下降

　　恐懼癥患者的擔(dān)憂可能僅僅集中于個別癥狀，如心慌或感覺要暈倒，也常伴有繼發(fā)性恐懼?；颊咧灰O(shè)想進(jìn)入恐怖處境，就會產(chǎn)生預(yù)期性焦慮，導(dǎo)致注意力不集中、理解能力下降，學(xué)習(xí)效率降低，從而影響人的工作狀態(tài)，甚至產(chǎn)生自卑情緒。

　　上面就是給大家介紹的恐懼癥會給我們造成的危害。它影響的不僅僅是我們的心理，長久的恐懼會給我們的性格造成扭曲。所以患有恐懼癥的朋友們，一定要及時去找心理醫(yī)生，讓醫(yī)生用方法給我們開導(dǎo)。