恐懼癥作為日常比較常見的心理疾病，這類心理疾病需要通過藥物治療和心理治療來輔助治療，效果相對來說比較的好，患者可以在治療的期間盡量選擇比較能夠靜得下來環(huán)境下靜養(yǎng)對于疾病的康復具有更好的效果和幫助。

　　1.藥物治療

　　減輕緊張、焦慮或驚恐發(fā)作，可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁劑等。

　　2.心理治療

　　心理治療是治療該病的重要方法，常用的有：

　?。?）行為治療包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系，二是對抗回避反應(yīng)。

　?。?）認知行為治療認知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強調(diào)可觀察到的行為動作，長期療效不甚滿意。認知行為治療在調(diào)整患者行為的同時，強調(diào)對患者不合理認知的調(diào)整，效果更好。尤其對社交恐怖癥患者，其歪曲的信念和信息處理過程使得癥狀持續(xù)存在，糾正這些歪曲的認知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。

　?。?）社交技能訓練社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過一定時間的訓練來改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強化、暴露的作業(yè)練習、自我肯定訓練等。

　　相信通過本文我們了解了關(guān)于恐懼癥的治療方法，在治療這類心理疾病的時候患者一定克服自己的心理障礙，這樣才能夠確保有足夠的信念來緩解疾病癥狀。對于癥狀嚴重的患者需要和心理醫(yī)生多加溝通制定相應(yīng)的治療方案。