恐懼癥是心理學(xué)當(dāng)中的一種疾病，是眾多心理疾病中的一種，人人都有恐懼心理，每個人的腦海中對于恐懼都有一種定義，都有另自己害怕的事情，并不能說有一點點害怕就是恐懼癥，恐懼癥的程度是不同的，那么我們對于恐懼癥有一些專業(yè)性的解釋，我們聽聽專家對于恐懼癥的解釋。

　　專家表示，恐懼癥(phobia)是一種精神官能癥。特征為發(fā)病者對某些事物或情境會產(chǎn)生莫名的恐懼?？v使當(dāng)事者明知不會受到傷害，也無法控制恐懼的情緒。各類恐懼癥都有向慢性發(fā)展的趨勢。

　　患者害怕接近特定的動物，害怕高處、雷鳴、黑暗、飛行、封閉空間、在公廁大小便、進食某些東西、牙科、目睹流血或創(chuàng)傷，以及害怕接觸特定的疾病的病人或情景，因此促發(fā)的情境很單一、很具體，并且能夠像場所恐懼和社交恐懼一樣誘發(fā)驚恐。

　　勇敢是患者疾病治療不可缺少的條件?；颊咴谝恍┥缃坏膱龊现?，往往會表現(xiàn)出逃避心理。逃避并不能消除緊張，會使你感到自己的懦弱。而且，我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個社會上，是必須與人交往的，我們都必須去面對。

　　因此，恐懼癥會影響到自己的生活，對自己的心理造成極大的影響，這個時候我們要以一顆從容的心態(tài)積極的去面對它，一點一點的突破自己，向自己身邊的朋友親人訴說，讓他們幫助自己，有必要可以去看一下心理醫(yī)生，緩解一下自己的緊張狀態(tài)，找到適合自己的方法來緩解壓力。