害怕坐下、害怕沒有手機、害怕照鏡子、甚至是害怕食物中的花生醬……這些無奇不有的“恐懼”你聽說過嗎？近日，美國一網(wǎng)站整理出了十種最令人匪夷所思的“恐懼癥”，其中，婆婆、岳母恐懼癥大概是其中最普遍的一種。心理精神科醫(yī)生表示，婆婆、岳母恐懼癥在心理學(xué)上的確存在，屬于“社交恐懼癥”的范疇，在門診上還真收到過這樣的病例。經(jīng)過三個月的抗焦慮治療，患者才徹底走出了“岳母恐懼癥”的陰影。

　　南京一小伙看見岳母就“哆嗦”

　　盡管電視劇中常常會有“惡婆婆”或是“兇岳母”的角色出現(xiàn)，但現(xiàn)實生活中，婆婆或是岳母真的有這么可怕？記者昨天隨機采訪了幾位已婚人士，絕大多數(shù)受訪者都對這項“十大”的內(nèi)容表示質(zhì)疑，“家庭關(guān)系很和諧啊，為什么要害怕婆婆或是岳母？”

　　心理精神科博士表示，在門診上的確收到過“岳母恐懼癥”的病例。一位30多歲的年輕男子結(jié)婚已經(jīng)超過3年，但每次見到岳母都會“嚇”得兩腿直哆嗦，而且還會伴有臉紅，說話不利索等表現(xiàn)。到門診上來就診時，這位患者很明確地告訴醫(yī)生，他內(nèi)心里并不害怕岳母，岳母對待自己也十分和善。但只要一和岳母照面，就還是會兩腿發(fā)抖。

　　岳母恐懼癥的真相

　　在醫(yī)學(xué)上，害怕岳母或是婆婆還真是一種病，“這種癥狀屬于社交恐懼癥的范疇。”

　　上述的例子中，患者診斷為“社交恐懼癥”后，醫(yī)生給這位男子開出了抗焦慮治療的處方，通過服藥、心理治療等手段逐漸減輕患者的恐懼癥狀。三個月后，這位患者才真正完全擺脫了“岳母恐懼癥”的陰影。

　　減壓是克服恐懼癥的關(guān)鍵

　　其實，不僅僅是這家美國網(wǎng)站列出的現(xiàn)代人的十種恐懼癥，還有“密集恐懼癥”“樹木恐懼癥”“睡眠恐懼癥”等多種五花八門的“恐懼表現(xiàn)”包圍在我們生活周圍。專家表示，由于現(xiàn)代人的生活壓力過大，所以對很多事物都產(chǎn)生了偏差的認知，由此導(dǎo)致形形色色的“恐懼癥”的出現(xiàn)。另外的一些表現(xiàn)，睡眠恐懼、下雨恐懼等也有可能是部分心理疾病的“征兆”。

　　心理精神科醫(yī)生表示，現(xiàn)代人需要減壓，以此來“對抗”形形色色的“恐懼表現(xiàn)”。如果真的出現(xiàn)心理精神疾病范圍內(nèi)的“恐懼癥”，還是應(yīng)該到正規(guī)大醫(yī)院的心理精神科接受治療。通過藥物服用、心理治療等多種方式，遠離“恐懼癥”的干擾。在一定條件下，也可以予以適當?shù)墓膭?，以此來擺脫恐懼癥。