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盤點那些讓粗手臂毀掉的女明星:從粗壯變纖細先瘦手臂~

摘要:粗粗的大臂,不僅顯得臃腫,而且讓整個人的顯得魁梧不少,女性該有的小鳥依人,也蕩然無存??纯匆韵滤奈恍↓埮遣皇谴直坳愬9霉盟查g以麒麟臂“壯壓群芳”呢?

  夏天到了到了,你還敢吧手臂露出來嗎。

  粗粗的大臂,不僅顯得臃腫,而且讓整個人的顯得魁梧不少,女性該有的小鳥依人,也蕩然無存??纯匆韵滤奈恍↓埮遣皇谴直坳愬9霉盟查g以麒麟臂“壯壓群芳”呢?

  再看看這些明星的粗手臂,我們先來感受一下麒麟臂是如何毀人不倦的。

  這些女明星的慘痛案例告訴我,顏值再高又如何,一只粗手臂,立馬毀所有。

  看看美貌如范爺,這手臂粗起來,你還能聯(lián)想到秀色可餐這個詞嗎?顯然不。

  顏值不如范爺,還心安理得的養(yǎng)著肥胖的手臂,以女漢子自居,真的好意思嗎?

  既然不能看臉,就趕緊練就不用看臉的好身材吧!~~~

  8組動作,每組堅持1分鐘,完美瘦手臂!啞鈴請選擇3-5磅重量。(沒有啞鈴的選擇同重量礦泉水瓶也ok)

 

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