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喝什么中藥茶減肥 減肥效果好

2015-01-06 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多女生想運動減肥又沒有時間,節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑,吃減肥藥又怕有副作用,那么喝什么中藥茶減肥?

  許多女生想運動減肥又沒有時間,節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑,吃減肥藥又怕有副作用,那么喝什么中藥茶減肥?

  1、海帶減肥茶

  原料:海帶結20個,話梅3個,枸杞20粒。

  制用法:將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成。可飲湯汁,食原料。

  功效:此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。

  2、六月雪美顏減肥茶

  原料:六月雪、烏梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒。

  制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮20分鐘即成。

  功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性經常飲用此茶,可達減肥的效果。

  (實習編輯:譚慧彤)

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