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不同骨性關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌

2014-08-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨性關(guān)節(jié)炎(OA)又名骨性關(guān)節(jié)病、增生性關(guān)節(jié)炎或退行性關(guān)節(jié)病。是一種本質(zhì)上非炎性的疾病,以關(guān)節(jié)軟骨損傷及骨質(zhì)增生為特點。

  對于不同的類別的骨性關(guān)節(jié)炎飲食應(yīng)有所區(qū)分:

  風(fēng)寒濕型骨性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)選用一些溫?zé)嵝缘氖澄?,如豬、牛、羊骨頭煮湯,及姜、桂皮、木瓜、藥酒等;肝腎兩虛型的患者可以多食一些補益的食品,如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。

 

  風(fēng)熱型和濕熱型骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該多選用寒涼的飲食,如米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等,可以協(xié)助清除內(nèi)熱,而盡量避免食用溫?zé)嵝缘氖澄?,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因為吃這些會傷陰助火,加重癥狀。

  在補的同時,骨性關(guān)節(jié)炎患者也有一些“忌口”。如奶類食品要少吃,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素;肥肉、動物肝臟等富含動物性脂肪的食物,其代謝產(chǎn)物可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞;糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重;同時要注意少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙。

  希望骨性關(guān)節(jié)炎患者在飲食問題上能有所重視,正確合理的飲食調(diào)養(yǎng)有助于患者的康復(fù)。

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