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骨質(zhì)增生癥不宜吃過多蛋白質(zhì)少吃油膩

2014-07-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年人對(duì)鈣的攝取量較一般成年人增加50%左右,即每日食物中的鈣含量不少于1200毫克,所以本病多見于老年人。必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)蛋白質(zhì)的攝入要有限制。

  骨質(zhì)增生癥病人不要吃進(jìn)過多的蛋白質(zhì),宜進(jìn)食高鈣的食品,以確保病人骨質(zhì)代謝的正常需要。

  骨質(zhì)增生癥病人不宜吃進(jìn)過多的蛋白質(zhì),宜進(jìn)食高鈣的食品,以確保病人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人對(duì)鈣的攝取量較一般成年人增加50%左右,即每日食物中的鈣含量不少于1200毫克,所以本病多見于老年人。必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)蛋白質(zhì)的攝入要有限制。否則,食物中過多的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出。

  骨質(zhì)增生癥病人少吃油膩食物,如油煎、肥肉、油炸食品等。這些食物屬于高脂肪食品,多食會(huì)引起肥胖、動(dòng)脈硬化、高血脂、高血壓、冠心病等病,還會(huì)加重骨質(zhì)增生,因此不宜多吃。

  宜進(jìn)食含維生素豐富的食品,維生素A和維生素D能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,維生素缺乏,必將導(dǎo)致人體鈣質(zhì)缺乏,加重骨質(zhì)增生病情。因此,宜多吃新鮮蔬菜、牛奶、豆制品、水果、雞蛋等含維生素豐富的食物。

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