關(guān)節(jié)脫位是生活中常見(jiàn)的骨科疾病，關(guān)節(jié)脫位通常會(huì)分為外傷性關(guān)節(jié)脫位和習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位，而生活中很多人會(huì)發(fā)生習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位，那么哪些原因會(huì)引起習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位呢?一起來(lái)了解一下。

　　1、關(guān)節(jié)脫位的定義是在運(yùn)動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面之間的活動(dòng)超過(guò)了正常范，不能自行恢復(fù)時(shí)，即造成了關(guān)節(jié)脫位。各種暴力?？梢痍P(guān)節(jié)脫位。而習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位是指并無(wú)暴力，而是由于日常生活中的一些動(dòng)作造成的關(guān)節(jié)脫位。

　　2、當(dāng)出現(xiàn)損傷性脫位的情況時(shí)，治療處理不當(dāng)，肩關(guān)節(jié)脫位后，未及時(shí)送醫(yī)院復(fù)位，或有的肩關(guān)節(jié)脫位合并有關(guān)節(jié)其它部位的損傷撕裂，因治療不當(dāng)導(dǎo)致畸形愈合或不愈合，增加了肩關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，造成肩關(guān)節(jié)的習(xí)慣性脫位。更多的病人和醫(yī)生認(rèn)為肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后就沒(méi)有事情了，這種想法是錯(cuò)誤的，肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后若無(wú)適當(dāng)?shù)耐夤潭?，回去后照樣從事各種肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)便會(huì)引起再脫位。肩關(guān)節(jié)脫位時(shí)，關(guān)節(jié)囊已破，雖說(shuō)肩關(guān)節(jié)已復(fù)位，但關(guān)節(jié)囊及周圍損傷的軟組織的愈合尚需約3周時(shí)間。

　　3、所以，當(dāng)肩關(guān)節(jié)脫位后，必須將肩關(guān)節(jié)固定3周。具體方法方法是用三角巾或繃帶將肘關(guān)節(jié)屈曲90度，把前臂懸掛固定，同時(shí)鼓勵(lì)病人進(jìn)行手腕和手指活動(dòng)，嚴(yán)禁上臂外旋。3周后才能取消固定，自主鍛煉。一般在復(fù)位后2至3個(gè)月，肩關(guān)節(jié)可恢復(fù)正常機(jī)能。傷后一個(gè)月可開(kāi)始做不舉高息肢的輕工作，2至3個(gè)月后才能恢復(fù)原來(lái)工作。

　　哪些習(xí)慣會(huì)引起習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位呢?文章中給我們介紹了一些常見(jiàn)的容易引起習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位的原因，希望通過(guò)上面的介紹，可以讓大家認(rèn)識(shí)到采用正確方法運(yùn)動(dòng)的重要性，避免造成關(guān)節(jié)脫位。