腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨傷科疾病，在中老年人群中發(fā)病率較高，如果增生的骨質(zhì)壓迫神經(jīng)，會引起坐骨神經(jīng)損害，出現(xiàn)劇烈疼痛。生活中有些體力勞動者得腰椎增生的幾率比較高，那么過度勞損是腰椎增生的發(fā)病原因之一嗎?針對腰椎增生發(fā)病原因，我們來看下文具體介紹。

專家指出，腰椎增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有著直接的關(guān)系。

腰椎增生發(fā)病原因

1.年齡因素

人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長，腰椎由于運(yùn)動磨損不可避免地會出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。

2.勞損因素

腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系，腰椎長期受到反復(fù)勞損以及過度活動等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進(jìn)展。

3.外傷史

青少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。

4.姿勢不正確

腰椎骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確導(dǎo)致睡軟的席夢思床墊，長時間睡姿不正確也會導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。

5.職業(yè)因素

腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負(fù)重?fù)p傷等因素有關(guān)，這是腰椎退變及發(fā)病的外在因素。某些腰部負(fù)重過大以及腰部容易受到外傷的職業(yè)，腰椎退變的速度要快一些，出現(xiàn)腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重體力勞動者、經(jīng)常肩扛背托重物者，某些運(yùn)動員如舉重、體操、摔跤及其他劇烈運(yùn)動，都很容易損傷腰椎，加重腰椎的勞損及退變，這就不難理解，有不少專業(yè)運(yùn)動員和體力勞動者，到了中老年以后，容易出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生。

青少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。而近些年腰椎骨質(zhì)增生年輕患者的比例在增加;像一些必須久坐、久站，長時間維持同一個姿勢工作族群也都可能發(fā)生，如從事IT行業(yè)、電腦族、教師、會計、司機(jī)、打字員、手工藝品制作者等腰椎容易發(fā)生骨質(zhì)增生。