常言道，“人老腿先老,腿老在關(guān)節(jié)”，老年人或多或少都有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，許多人簡(jiǎn)單地認(rèn)為這是“風(fēng)濕病”，事實(shí)上，絕大多數(shù)關(guān)節(jié)痛都是骨關(guān)節(jié)炎在作祟。

中醫(yī)院骨科主任任德廣稱，骨關(guān)節(jié)炎是一種表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限的退行行性關(guān)節(jié)病，好發(fā)于中老年人，是最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，具有高度的致殘性。早期預(yù)防和治療能最大程度地避免關(guān)節(jié)損傷，減輕患者的痛苦，提高他們的生活質(zhì)量。從1998年起，每年的10月12日被定為“世界關(guān)節(jié)炎日”，旨在引起人們對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的重視，提醒人們?cè)珙A(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

好發(fā)部位是什么?

骨關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的發(fā)病部位在手、膝、髖、脊柱等關(guān)節(jié)，由各種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨破壞和骨質(zhì)增生是其主要病變。骨關(guān)節(jié)炎的病變不可逆，早發(fā)現(xiàn)早治療，延緩疾病進(jìn)展是主要的治療原則。

危險(xiǎn)因素有哪些?

骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，目前認(rèn)為以下幾大主要危險(xiǎn)因素與其密切相關(guān)。

1、年齡

調(diào)查顯示，本病40歲人群的患病率為10%~17%，60歲以上為50%，75歲以上人群則高達(dá)80%。可見(jiàn)，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病人數(shù)隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越多，高齡是骨關(guān)節(jié)炎最直接的危險(xiǎn)因素，研究提示這與隨年齡增長(zhǎng)而自然發(fā)生的關(guān)節(jié)退變有關(guān)。隨著人體衰老，關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞增殖和合成能力下降低，難以維持軟骨組織的合成代謝和分解代謝之間的平衡，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨降解和缺失，引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。

2、性別

女性的骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率明顯高于男性，尤其是絕經(jīng)后的女性更常見(jiàn)。很多研究提示，這可能與女性在絕經(jīng)后雌激素水平降低有關(guān)。雌激素可能對(duì)骨關(guān)節(jié)炎有一定的保護(hù)作用，尚待進(jìn)一步循證研究的證實(shí)，補(bǔ)充雌激素也有望成為骨關(guān)節(jié)炎的治療方式之一。

3、遺傳

骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病具有家族遺傳性，家族中多個(gè)成員同時(shí)發(fā)病非常常見(jiàn)。這可能與某個(gè)遺傳缺陷引起的軟骨代謝異常有關(guān)。

4、肥胖

長(zhǎng)期以來(lái)肥胖和超重被認(rèn)為是骨關(guān)節(jié)炎的高危因素，超重會(huì)加重膝髖關(guān)節(jié)的負(fù)重，加速關(guān)節(jié)的磨損。研究顯示，肥胖患者發(fā)生膝骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)比對(duì)照組增加了3倍，而減重可以使膝骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低，并且體重的減少也能明顯減輕骨關(guān)節(jié)炎患者的疼痛和活動(dòng)障礙。因此，骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)減肥的重要性。

5、過(guò)度運(yùn)動(dòng)

乒乓球運(yùn)動(dòng)員更易發(fā)生膝骨關(guān)節(jié)炎，足球運(yùn)動(dòng)員的下肢關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎也明顯增加，類(lèi)似很多使關(guān)節(jié)承受壓力和扭轉(zhuǎn)較大的運(yùn)動(dòng)可以增加關(guān)節(jié)損傷而誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。而相反的是，適量的運(yùn)動(dòng)可以保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，且不會(huì)增加骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，更有促進(jìn)軟骨修復(fù)，改善已患骨關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用。

哪種治療合適?

中醫(yī)院骨科中醫(yī)辨證施治骨科疾病，結(jié)合局部痛點(diǎn)介入治療、骶療、椎旁阻滯、側(cè)隱窩注射、Z型針等治療，并且結(jié)合了傳統(tǒng)的中醫(yī)“本草綱目，黃帝內(nèi)經(jīng)”的幾千年中醫(yī)根本理論，通過(guò)辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，不但加強(qiáng)了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。