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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人飲食調(diào)理需要注意什么

2017-08-09 來源:四川赫爾森康復(fù)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴,故食宜清淡,一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是骨病當(dāng)中危害比較大的一種疾病,疾病的發(fā)生會導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)紅腫,而且在清晨還會出現(xiàn)晨僵等癥狀。為了更好的治療疾病,在治療期間內(nèi)要注意飲食調(diào)理。

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食調(diào)理

  1、注意自己的日常飲食,最好能吃一些高蛋白、高熱量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。

  2、合理的控制自己的飲食,定時、定量。食物的軟、硬、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能。

  3、最好吃一些清淡的食物,因為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴,故食宜清淡,一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食原則

  1、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

  2、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

  3、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

  4、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

  5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛腱子肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

  在日常生活當(dāng)中一定要管住自己的嘴,不要吃一些辛辣刺激性的食物,另外酒類也不能喝,否則會導(dǎo)致病情加重。

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