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綜合應(yīng)對(duì)肩周炎提高治愈率

2017-07-21 來(lái)源:床奇健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中藥:可服用養(yǎng)血榮筋丸、活血止痛散等中成藥,也可選用活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫散結(jié)的中藥熱熨、熱敷。

  綜合應(yīng)對(duì)肩周炎提高治愈率

  肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎,是指肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無(wú)菌性炎癥。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,甚至出現(xiàn)肌肉萎縮與痙攣等癥狀為主要臨床特征。

  綜合應(yīng)對(duì)肩周炎

  肩周炎多發(fā)于 50 歲左右,病因目前尚不明確,有專家認(rèn)為:人過(guò)中年,人體機(jī)能逐漸走向衰退,正氣不足,肝腎虛損,容易導(dǎo)致筋脈失養(yǎng),成為發(fā)病的基礎(chǔ),肩部直接感受風(fēng)寒濕等的侵襲則是造成肩周炎的外在原因,此外肩部活動(dòng)量的減少可能也與發(fā)病有關(guān),在臨床中,女性病人多、左側(cè)肩周炎多,就說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。對(duì)肩周炎的治療,臨床上多采用中醫(yī)綜合方法:

  中藥:可服用養(yǎng)血榮筋丸、活血止痛散等中成藥,也可選用活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫散結(jié)的中藥熱熨、熱敷。

  拔罐:拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗。每次選兩個(gè)穴位,交替使用。

  刮痧:刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮 1~2 次。

  針灸:針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘,每日1次,兩周為1療程。

  理療:選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程,可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

  功能鍛煉:功能鍛煉對(duì)肩周炎患者來(lái)說(shuō)十分重要。“醫(yī)三分練七分”,應(yīng)鼓勵(lì)患者多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng),對(duì)預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連、肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。

  彎腰轉(zhuǎn)肩:患者彎腰垂臂,甩動(dòng)患臂,以肩為中心,做由里向外,或由外向里的畫圈運(yùn)動(dòng),用臂的甩動(dòng)帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。

  后伸下蹲:患者背向站于桌前,雙手后扶于桌邊,反復(fù)做下蹲動(dòng)作,以加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的后伸活動(dòng)。

  爬墻:患者面向墻壁站立,雙手上抬,扶于墻上,努力向上爬,爭(zhēng)取一天比一天爬得高。

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