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幫助你如何鑒別腰肌勞損!

2017-07-12 來源:北京麥瑞骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。慢性腰肌勞損可單獨(dú)存在。

  腰肌勞損多表現(xiàn)為腰背部酸痛或脹痛,困痛、時(shí)輕時(shí)重,休息后減輕,勞累后加重,喜暖怕寒冷,如遇陰雨天氣及潮濕寒冷季節(jié),疼痛則加重,叩擊或按壓腰部時(shí)病人多有舒服感。

  慢性腰肌勞損的診斷如下

  1、詳詢既往病史,特別是有無急性腰部扭傷,所從事工作性質(zhì),有無姿勢(shì)不良或寒冷刺激病史。

  2、了解腰部疼痛性質(zhì),有無下肢放射痛,腰痛與勞動(dòng)及休息的關(guān)系。

  3、檢查腰部壓痛點(diǎn)。

  4、攝X線平片檢查有無脊柱畸形。

  5、理療、針灸、中草藥外敷及按摩等。

  6、個(gè)別病程長(zhǎng)者可行石膏腰圍固定8~10周,同時(shí)加強(qiáng)腰背肌鍛煉。

  腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。慢性腰肌勞損可單獨(dú)存在。但由于腰部和臀部的相互連接,相互影響,故實(shí)際上許多慢性腰肌勞損合并臀肌勞損。更進(jìn)一步說,在慢性腰臀部肌肉勞損的同時(shí),往往伴有腰臀部筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊、骨膜、脂肪等軟組織的慢性損傷。

  腰肌勞損如何診斷好

  1、診斷標(biāo)準(zhǔn):勞損多為慢性發(fā)病,并無明確的急性外傷史;有的患者有重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷史;有的患者姿勢(shì)不良或曾長(zhǎng)期彎腰工作。癥狀時(shí)輕時(shí)重,一般休息后好轉(zhuǎn),勞累后加重,不能久坐久站,須經(jīng)常變換體位。有些患者在棘間、髂后上棘、骶髂關(guān)節(jié)或腰骶關(guān)節(jié)、腰椎二、三橫突處有程度不同的壓痛,有的患者壓痛范圍廣泛或無固定壓痛點(diǎn)。

  2、致病危險(xiǎn)因素:勞損病變發(fā)生以后,為了減少病變部位的活動(dòng),一些肌肉常呈痙攣狀態(tài),而持續(xù)性的腰肌痙攣也可造成軟組織的積累性勞損,從而加重組織的病理改變。有些職業(yè)需要在一個(gè)固定姿勢(shì)下工作,這也是勞損的重要原因。急性軟組織扭傷如未能獲得完全恢復(fù),也可能轉(zhuǎn)為慢性勞損。

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