風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者你知道嗎？夏季癥狀可以得到緩解，并不是痊愈，也不是說(shuō)就不需要保健了，夏季需要做些什么預(yù)防工作呢？還需要治療嗎？夏季是治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵階段，疾病是否會(huì)治愈全在于夏季的治療，可見(jiàn)夏季治療的重要性。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病，多發(fā)于20-45歲的人。緩慢起病，常以乏力、消瘦、低燒、手足麻木為前期癥狀，逐漸發(fā)展為某一關(guān)節(jié)病變，出現(xiàn)“晨僵”，活動(dòng)后減輕，關(guān)節(jié)鄰近肌肉萎縮、僵硬、變形等。
風(fēng)濕性和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)統(tǒng)稱(chēng)為“痹癥”。其原因主要由于身體虛弱，風(fēng)、寒、濕、邪乘虛而入，流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉，氣血運(yùn)行不暢所致。
三大誤區(qū)
越運(yùn)動(dòng)越健康，過(guò)度運(yùn)動(dòng)能?chē)?yán)重?fù)p害關(guān)節(jié)健康。以膝關(guān)節(jié)為例，在走路時(shí)它所承受的重量是體重的4倍，在登山和上樓時(shí)增大為7倍。運(yùn)動(dòng)過(guò)度，關(guān)節(jié)間軟骨會(huì)因?yàn)檫^(guò)度摩擦而受損，輕則可導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，重則可造成股骨頭壞死。
運(yùn)動(dòng)與體重?zé)o關(guān)，體重增加可使關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重。關(guān)節(jié)的負(fù)重在走路時(shí)是體重的4倍，在登山時(shí)是體重的7倍。體重每增加1千克，上樓時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)就會(huì)增加8千克。所以，控制體重對(duì)保護(hù)關(guān)節(jié)具有重要作用。建議大家在合理飲食的基礎(chǔ)上，注意多吃五谷雜糧、蔬菜和水果，適量攝取肉和蛋類(lèi)，嚴(yán)格控制油脂的攝取。
只要能走，就盡量別扶拐杖。實(shí)際上，扶手杖能減少15%的關(guān)節(jié)負(fù)荷。如果以100年來(lái)計(jì)算，就等于能使關(guān)節(jié)多用15年。但是使用手杖要講究方法，比如右側(cè)下肢有病的人要用左手扶手杖
保健措施
空調(diào)最適宜的調(diào)控溫度
實(shí)際上，人體所感覺(jué)到的有效溫度，比室內(nèi)空氣的溫度要相應(yīng)略低一些，一般約低1—2℃，即空調(diào)器的送風(fēng)溫度雖然略為高一些，但是，人體實(shí)際所感覺(jué)到的溫度并沒(méi)有那麼高。因此，空調(diào)器的控制溫度調(diào)整到27℃左右，這時(shí)人體的感覺(jué)將更為舒適。同時(shí)，不能出汗後馬上把電風(fēng)扇對(duì)著自己吹，因?yàn)槌龊贯崛说拿组_(kāi)放，易受風(fēng)濕寒邪侵襲。此外，還要注意不要在風(fēng)口處睡覺(jué)。醫(yī)生建議，在空調(diào)房里靜坐一段時(shí)間後，最好起身活動(dòng)一下關(guān)節(jié)，舒展一下筋骨。如果平時(shí)患有肩周炎及腰背痛，夏天可以選擇亞麻席或帆布席，最好不要直接睡竹涼席。
空調(diào)間適當(dāng)?shù)谋Ｅ?/strong>
在空調(diào)間里，還需要特別注意身體保暖，一定要避免空調(diào)的風(fēng)口直接對(duì)著你吹冷風(fēng)，也可以套件衣服避免皮膚裸露在外，睡覺(jué)的時(shí)候蓋床薄被，特別對(duì)已有風(fēng)濕的人，即使只開(kāi)了風(fēng)扇，也別直接對(duì)著身體吹，尤其要注意保護(hù)腕、肘、肩、膝等部位。
在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）
健客價(jià)： ￥39祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥9.9祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥28.5溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥39昆仙膠囊補(bǔ)腎通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補(bǔ)氣通絡(luò)，舒筋活血，健脾溫腎；萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò)，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內(nèi)服外貼，藥效直達(dá)腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補(bǔ)腎，改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
健客價(jià)： ￥1150塞來(lái)昔布膠囊： 在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]） 杜記獨(dú)角膏：祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、
健客價(jià)： ￥668風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥28祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥28溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.5降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià)： ￥229?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià)： ￥59溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥65本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對(duì)腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥69用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥12清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥48清熱祛濕，活血通絡(luò)定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù)；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥21.5溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥42用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià)： ￥39優(yōu)立通 非布司他片：痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥)：消炎止痛，干黃水。用于關(guān)節(jié)紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風(fēng),黃水積聚。
健客價(jià)： ￥958清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥35清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥15
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