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維生素D防治骨質疏松 服用有竅門的

2017-02-12 來源:李新如醫(yī)院李氏骨科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可以促進腸鈣的吸收,而且促進腎臟對鈣的重吸收,從而減少鈣的流失,促進鈣的利用,也就是幫助人體對鈣的吸收,還可增加肌力、提高神經肌肉協(xié)調性以防跌倒,這是維生素D對防治骨質疏松的意義所在。

  如果維生素D3缺乏,會導致少兒佝僂病和成年人的軟骨病,因此又稱抗佝僂病維生素。那么和骨質疏松有什么關系呢?

  骨折是骨質疏松癥最嚴重的后果,治療骨質疏松癥的最終目的是防骨折,是通過一系列的治療增加骨量、減少跌倒、預防骨折是骨質疏松癥的治療最重要的任務。

  而老年人由于肌肉力量降低,關節(jié)靈活性和神經肌肉協(xié)調性下降,導致容易跌倒,跌倒后由于本身骨骼脆性增加,極易發(fā)生骨折,尤其是髖部的骨折。而骨折發(fā)生后,由于很高的死亡率和致殘率,將給本人、家屬和社會帶來很大的負擔。

  很多人一提到骨折的預防,就想到補鈣,卻不知補鈣也存在鈣吸收的問題。專家指出,骨骼形成和生長代謝需要鈣,鈣是骨的原料之一,足量的鈣攝入對正常骨骼發(fā)育是必要的,青少年鈣攝入量不足可降低骨量峰值。而維生素D3起什么作用呢?可以促進腸鈣的吸收,而且促進腎臟對鈣的重吸收,從而減少鈣的流失,促進鈣的利用,也就是幫助人體對鈣的吸收,還可增加肌力、提高神經肌肉協(xié)調性以防跌倒,這是維生素D對防治骨質疏松的意義所在。

  因此,防治骨質疏松,補充維生素D3是很有必要的。

  服用活性維生素D怎么衡量效果?

  需要到醫(yī)院檢查骨代謝指標,以了解鈣磷代謝狀態(tài)是否正常。

  專家舉了臨床上的一些例子,很多患者因骨痛來就診,被診斷為骨質疏松后服藥,數(shù)月后骨痛的感覺沒有減輕,于是就認為治療骨質疏松癥療效不好而終止治療。這樣做有何誤區(qū)呢?

  補充鈣和維生素D是防治骨質疏松的基礎措施,而抑制骨量丟失或增加骨量才是主要治療方式,從而預防骨折發(fā)生。而骨痛是骨質疏松癥的主要臨床表現(xiàn),緩解疼痛屬于“對癥處理”,患者不能因為疼痛沒有消除就放棄骨質疏松治療,這樣會錯失治療機會,增加骨折的風險。如骨痛很嚴重,建議患者及時和醫(yī)生溝通,適當配合相應治療來緩解疼痛。

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