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三類食物會(huì)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀

2017-01-24 來(lái)源:昆明骨科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活中,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡外,還要留意有三類食物會(huì)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的關(guān)節(jié)不適癥狀。

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病程較長(zhǎng),患者會(huì)長(zhǎng)期感覺(jué)到關(guān)節(jié)疼痛僵硬,除了日常做好運(yùn)動(dòng)按摩等護(hù)理措施來(lái)緩解不適外,還需要在飲食上多加留意。

  生活中,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡外,還要留意有三類食物會(huì)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的關(guān)節(jié)不適癥狀。

  高脂肪類

  脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,所以患者不宜過(guò)多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、煮湯也應(yīng)該少放油。

  海產(chǎn)類

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜過(guò)多地吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。

  過(guò)酸過(guò)咸類

  酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值,則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。

  同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。

  不當(dāng)飲食會(huì)造成類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情加重,同時(shí)也可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)緩解類風(fēng)濕病痛,但是患者切不可過(guò)分依賴食療偏方。

  目前流傳的食療偏方比較多,基本上其療效無(wú)從考證?;颊唛L(zhǎng)期食用對(duì)病情無(wú)明顯治療效果,還會(huì)延誤治療時(shí)機(jī),導(dǎo)致病情惡化。另外,每位患者的身體狀況都不相同,盲目食療可能會(huì)引起其它健康問(wèn)題,尤其是體虛,體弱,體寒的患者,要慎重采用食療偏方,避免損害健康。

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