頸部肌肉勞累也會引發(fā)落枕

2016-07-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：落枕患者常在清晨醒后出現(xiàn)或起床時(shí)發(fā)覺抬頭困難，頸部痛、脹及不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者。檢查時(shí)頸部有觸痛、肌肉痙攣，摸起來有條索感。

　　生活中，不少人都被落枕折磨過。有人認(rèn)為落枕是小毛病，沒必要過多關(guān)注?；蛘哔N上幾張膏藥，三兩天癥狀就能緩解。其實(shí)，這種看法有失偏頗。

　　落枕又稱局部型頸椎病，是臨床上最常見的頸椎病。要弄清個(gè)中緣由，還得從落枕原因談起。

　　姿勢不良或睡眠時(shí)枕頭不合適。過高、過低。頭頸長時(shí)間處于過伸、過屈或者過度偏轉(zhuǎn)狀態(tài)，頸椎小關(guān)節(jié)扭錯(cuò)。時(shí)間一長，即發(fā)生肌肉慢性勞損。一部分椎間盤組織逐漸移向伸側(cè)，椎節(jié)的失穩(wěn)不僅引起頸肌痙攣，且直接刺激竇椎神經(jīng)末梢，引起疼痛。

　　最近有關(guān)研究認(rèn)為，落枕并不僅僅在睡眠時(shí)發(fā)生，任何使頸部肌肉勞累或者突發(fā)性損傷均可反復(fù)引起落枕。

　　落枕患者常在清晨醒后出現(xiàn)或起床時(shí)發(fā)覺抬頭困難，頸部痛、脹及不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者。檢查時(shí)頸部有觸痛、肌肉痙攣，摸起來有條索感。

　　病程最長可持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。且常反復(fù)發(fā)作或時(shí)輕時(shí)重。治療方法主要是理療和休息，而牽引和推拿要盡量避免。

　　落枕只要及時(shí)治療，1周以內(nèi)多能痊愈。有些落枕雖然能自行緩解，但往往好得不徹底或容易復(fù)發(fā)。造成習(xí)慣性落枕。因此，落枕發(fā)生后應(yīng)找骨科醫(yī)生檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病因，及時(shí)治療。

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