踝關(guān)節(jié)扭傷是全身關(guān)節(jié)扭傷中最為常見的運(yùn)動(dòng)損傷，多因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)周圍的內(nèi)外側(cè)韌帶及下脛腓韌帶損傷所致，其主要癥狀表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)功能受限，關(guān)節(jié)周圍皮膚青紫且腫脹，跛行步伐，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇等。如果失治或者誤治，易造成習(xí)慣性扭傷。本病屬于中醫(yī)“傷筋”范疇。
分期論治
初期：治宜活血化瘀，消腫止痛?？蓛?nèi)服活血止痛湯(《傷科大成》)加減：當(dāng)歸15克，川芎10克，乳香10克，沒藥10克，紅花10克，血竭3克(沖服)，三七6克，赤芍10克，水煎服，每日一劑，一日兩次；若黃酒煎服，則每兩日一劑。
若腫脹嚴(yán)重，加澤蘭9克，木通10克，車前子9克，姜黃12克以利水消腫；疼痛劇烈加延胡15克，木香3克以行氣止痛；紅腫發(fā)熱加牡丹皮15克，梔子3克，黃柏9克以清熱涼血。
外敷藥：伸筋草15克，透骨草15克，姜黃12克，乳香、沒藥各10克，蘇木15克，大黃15克。將上藥研細(xì)末，用適量黃酒將其調(diào)成糊狀并蒸熟，待溫度適中時(shí)外敷患處。
中期：治宜壯筋骨，和營血，祛瘀生新?？蓛?nèi)服散瘀和傷湯(《醫(yī)宗金鑒》)加減：木鱉子6克，紅花10克，半夏9克，骨碎補(bǔ)10克，甘草9克，獨(dú)活12克，桃仁6克，每日一劑，一日兩次；若黃酒煎服，則每兩日一劑。
外敷藥：五加皮20克，紅花6克，雞血藤20克，香附12克，澤蘭葉15克，當(dāng)歸15克，自然銅10克。將上藥研細(xì)末，用適量黃酒將其調(diào)成糊狀并蒸熟，待溫度適中時(shí)外敷患處。
后期：宜舒經(jīng)活絡(luò)，溫經(jīng)止痛?？蓛?nèi)服傷科舒筋湯(《中醫(yī)傷科學(xué)》)加減：地龍3克，乳香10克，沒藥10克，甘草10克，陳皮12克，羌活12克，五加皮10克，木瓜9克，桑寄生9克，伸筋草15克，水煎服，每日一劑，一日兩次；若黃酒煎服，則每兩日一劑。
若感麻木者加紅花10克，當(dāng)歸15克以活血通絡(luò)；疼痛明顯者加玄胡9克，牛膝12克，烏藥6克，枳殼10克以行氣止痛。
外敷藥：制川烏6克，制草烏6克，川芎15克，威靈仙15克，透骨草20克，青皮15克，五加皮20克，紅花10克，羌活12克。將上藥研細(xì)末，用適量黃酒將其調(diào)成糊狀并蒸熟，待溫度適中時(shí)外敷患處。
活血止痛，舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節(jié)酸痛。
健客價(jià)： ￥42活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥32活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥6.5活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥7.5活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥11.5活血止痛，舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節(jié)酸痛。
健客價(jià)： ￥26.8活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥10彝醫(yī)：嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴，乃讓希習(xí)奴。中醫(yī)：活血化瘀，通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，癌癥疼痛。
健客價(jià)： ￥28活血止痛，舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節(jié)酸痛。
健客價(jià)： ￥25活血止痛，舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節(jié)酸痛。
健客價(jià)： ￥42活血止痛膏(余良卿號)：活血止痛，舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節(jié)酸痛。 永龍正紅花油：消炎消腫、止血止痛、心腹諸痛、四肢麻木、風(fēng)濕骨痛、腰酸背痛、扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙火燒傷，蚊蟲蜂咬、惡毒陰疽。
健客價(jià)： ￥29.9本品清熱解毒，涼血消腫。用于外感熱病、熱毒壅盛癥，癥見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛；上呼吸道感染見上述證候者，亦用于瘡癤腫痛。
健客價(jià)： ￥6清熱解毒，涼血利咽。用于外感熱病、熱毒壅盛證，證見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛；上呼吸道感染見上述證候者，易用于瘡癤腫痛。
健客價(jià)： ￥16清熱解毒，涼血消腫。用于感冒發(fā)熱，上呼吸道感染，咽喉腫痛及各種瘡癤腫痛。
健客價(jià)： ￥7.8消腫止痛。
健客價(jià)： ￥15.5薏辛除濕止痛膠囊:散寒除濕，活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻，瘀血阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。 消痛貼膏:活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià)： ￥549舒筋健腰丸：補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 奇正消痛貼膏：活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià)： ￥944.75活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11.25活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥8活血，消腫，止痛。用于急慢性扭挫傷，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，肩周炎，骨質(zhì)增生所致的肢體關(guān)節(jié)疼痛腫脹，以及神經(jīng)性頭痛。
健客價(jià)： ￥49活血、消炎、鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴(kuò)張作用，用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥25祛風(fēng)通絡(luò),活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價(jià)： ￥20.5舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷，風(fēng)濕骨痛，無名腫毒，腮腺炎腫痛。
健客價(jià)： ￥33.05活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴(kuò)張作用。用于，關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥10
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