我國約有1.2億人患關節(jié)炎關節(jié)炎的5大先兆

2015-07-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我國目前約有1.2億人患有關節(jié)炎，且患病人數(shù)不斷上升，這與不恰當?shù)纳詈瓦\動方式密切相關。我們特邀專家為大家講解如何辨別是否得了關節(jié)炎。

　　節(jié)炎雖然并不致命，但患者會因長期疼痛而影響生活質量、喪失勞動能力，甚至致殘，因此不容小覷。關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，除了常見的類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、強直性脊柱炎，還有反應性關節(jié)炎、感染性關節(jié)炎、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎和腸病性關節(jié)炎等。

　　確定關節(jié)炎有明確標準。夏季室外炎熱，大家會在室內猛吹空調，而且由于穿得少，很多人經(jīng)常會出現(xiàn)關節(jié)不適，就認為是得關節(jié)炎。關節(jié)是一個功能器官，長時間吹空調，感覺關節(jié)不舒服，主要是由于冷空氣一直對著某一部位吹，血管收縮，局部組織供血變差，就會感到不適，但不會因此而患上關節(jié)炎。受涼后可進行桑拿、泡溫泉，能很大程度上緩解不適感。

　　那么應該如何判斷是否得了關節(jié)炎呢？大家可通過五項標準進行辨別，即紅、腫、熱、痛、功能障礙。紅：急性感染關節(jié)炎會出現(xiàn)關節(jié)紅腫。腫：關節(jié)炎常見癥狀，與關節(jié)疼痛的程度不一定相關。熱：由于關節(jié)血運特別少，所以正常情況下摸起來就應該是涼的，比其他部位的體溫低，這是正常的。如果關節(jié)是熱的，甚至發(fā)燙，那就證明關節(jié)產生炎癥，需要治療了。痛：關節(jié)炎的最主要表現(xiàn)，關節(jié)炎的疼痛部位應該很明確，某個關節(jié)疼，其他部位不疼。功能障礙：關節(jié)炎發(fā)作會出現(xiàn)疼痛及炎癥，引起關節(jié)周圍組織水腫，導致關節(jié)活動受限。慢性關節(jié)炎患者由于長期關節(jié)活動受限，可能導致永久性關節(jié)功能喪失。

　　鑒別類型很重要。由于關節(jié)炎種類繁多、病因復雜、治療原則各異，因此到正規(guī)醫(yī)院進行鑒別后，加以合理治療至關重要。類風濕關節(jié)炎可發(fā)生在任何年齡，以雙手小關節(jié)受累最為多見。骨關節(jié)炎又稱退行性關節(jié)病，俗稱骨質增生。其發(fā)生與年齡和肥胖密切相關。老人一般都患有不同程度的骨關節(jié)炎，各關節(jié)均可受累。痛風性關節(jié)炎與體內尿酸產生過多和(或)排出減少有關。發(fā)病急，表現(xiàn)為關節(jié)紅、腫、熱、痛。強直性脊柱炎多發(fā)于青年男性，有明顯的家族發(fā)病傾向。主要累及脊柱、骶髂關節(jié)，也可出現(xiàn)外周關節(jié)受累。病變嚴重時可出現(xiàn)脊柱僵直，嚴重影響患者的日常生活。

　　小改變可防治關節(jié)炎。首先，患者要正確認識關節(jié)炎，避免關節(jié)負重、過度活動等不利因素。適當減少走路、采取外用藥及接受物理治療，對消除疼痛，恢復關節(jié)功能是很重要的?？裳驖u進地進行體育鍛煉，但關節(jié)疼痛明顯者，可降低鍛煉強度、縮短鍛煉時間，以活動后沒有疼痛不適感為宜。其次，較胖的病人一定要減肥，以減輕關節(jié)負擔。最后，改變生活方式后，癥狀還沒有改善的，可選擇藥物治療。若仍不見效，感到關節(jié)炎已經(jīng)嚴重影響生活質量，應考慮手術。