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拉桿書包影響孩子脊柱發(fā)育

2015-07-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自從拉桿書包流行以來,逐漸成為不少家長和小學(xué)生熱愛的新文具用品,因為相對于傳統(tǒng)的雙肩式書包來說,拉桿書包用起來更方便輕松。

  兒童脊柱尚處在生長期,如果孩子長期只用一只手拖拉較重的拉桿書包,脊椎的受力方向會經(jīng)常偏向一側(cè),不排除出現(xiàn)脊柱側(cè)彎健康隱患的可能性。

  其建議,為了預(yù)防拉桿書包對孩子骨骼發(fā)育的負(fù)面影響,希望家長不要往孩子書包里面放過多東西加重書包重量,孩子拖拉拉桿書包的時候盡量不要長時間一只手,盡量換手拖拉。

  另外,謝主任介紹,我國5~15歲的孩子中,有3%~5%的孩子有不同程度的脊柱側(cè)彎。然而,很多家長對此了解甚少,很多學(xué)校每年的常規(guī)體檢也沒有脊柱側(cè)彎的檢查項目。不少家長即使發(fā)現(xiàn)孩子的脊柱發(fā)生變化,也往往以為隨著年齡的增長會自行矯正,從而錯過了最佳的治療時期。

  從健康的角度來說,書包的選擇還是首推雙肩書包。“就好比好的登山包,背部用料就比較厚實,不太容易變形。小學(xué)生的書包應(yīng)該遵循這一原理。家長不能把書包的背帶調(diào)得過長,重心應(yīng)正好落在腰骶部。”

  “一分鐘檢測孩子的脊柱是否正常”

  如何知道孩子脊柱發(fā)育是否正常呢?建議家長不妨抽出一分鐘的時間為孩子做個簡單的脊柱檢查:先讓孩子立正站好,看孩子的兩肩是否等高。從孩子背后用手摸一摸背部的兩塊肩胛骨最下端是否在一個水平線,有無單側(cè)向后凸起。然后觀察孩子兩側(cè)盆骨是否等高。最后讓孩子彎腰,家長用中指和食指沿著脊柱突順滑下來,看是否能劃出直線,滑觸的時候?qū)Ρ群⒆拥难⒈畴p側(cè)是否有隆起。如果發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院骨科檢查。

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