脊椎病因：曲頸、駝背、凸腰

2015-06-11 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：曲頸、駝背、凸腰是不平衡身體姿態(tài)現(xiàn)象，是因?yàn)椴涣甲藨B(tài)和生活習(xí)慣造成的，甚至造成很多脊柱相關(guān)疾病，而它的整骨矯正治療也需要注意很多。

　　比如平時(shí)要保持正確的狀態(tài)習(xí)慣，加上整骨治療，對(duì)這種情況就會(huì)有很大的改變或改善的。

　　曲頸、駝背、凸腰的姿態(tài)特征：

　　頭前傾

　　頸超伸

　　胸椎過(guò)分后凸（超前）

　　骨盆前傾

　　髖屈

　　肌肉狀態(tài)分析

　　人體的肌肉基本都是成相對(duì)相抗的形式存在，這正符合了中國(guó)古代的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，如胸肌和上背肌肉的平衡，股四頭肌和股二頭肌的平衡，肱二頭肌和肱三頭肌的平衡，前后、左右、上下，莫不包含其中，正是上帝奇妙的設(shè)計(jì)。平衡則健康健美，反之疾病疼痛。

　　（一）：短而強(qiáng)的肌肉

　　頸伸肌群

　　髖屈肌群

　　豎棘肌

　　肩胛下肌

　?。ǘ洪L(zhǎng)而弱的肌肉

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　　頸屈肌群

　　上背豎棘肌

　　腹外斜肌

　　大腿后肌

　　運(yùn)動(dòng)康復(fù)方案：