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肌腱拉傷的病因是什么 如何檢查

2015-04-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷、急性腰肌扭傷、慢性腰肌勞損、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂。一般癥狀為局部疼痛、腫脹、壓痛,功能減弱或喪失。

  肌腱拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過它所負(fù)擔(dān)的強(qiáng)度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿后面(腘繩?。?、大腿內(nèi)側(cè)(內(nèi)收?。?。腘繩肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內(nèi)收肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你想向外側(cè)抬腿時,大腿內(nèi)側(cè)會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷,兩天之后可以按摩和熱敷,并慢慢開始恢復(fù)運(yùn)動和拉伸。在運(yùn)動和拉伸之前一定要熱身。那么,肌腱拉傷的病因是什么?

  在身體疲勞和運(yùn)動強(qiáng)度無法負(fù)荷時,就有可能發(fā)生肌腱拉傷??傮w而言,肌腱拉傷可分為以下幾個原因:

  外因

  導(dǎo)致肌腱拉傷的外因主要是氣溫過低,濕度太高,場地太硬等。

  內(nèi)因

  1、肌腱拉傷可能是因?yàn)轶w質(zhì)較弱,訓(xùn)練的水平不高,肌肉的彈性、伸展性和力量較差,疲勞或負(fù)荷過度。

  2、導(dǎo)致肌腱拉傷的原因還可以是準(zhǔn)備活動不充分。肌肉的生理機(jī)能尚未達(dá)到劇烈活動所需要的狀態(tài)就參加劇烈活動。

  3、肌腱拉傷還會因?yàn)檫\(yùn)動技術(shù)低,姿勢不正確,動作不協(xié)調(diào),用力過猛,超過了肌肉活動的范圍而導(dǎo)致?!?/p>

 

  肌腱拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過它所負(fù)擔(dān)的強(qiáng)度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿后面(腘繩?。?、大腿內(nèi)側(cè)(內(nèi)收?。?。腘繩肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內(nèi)收肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你想向外側(cè)抬腿時,大腿內(nèi)側(cè)會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷,兩天之后可以按摩和熱敷,并慢慢開始恢復(fù)運(yùn)動和拉伸。在運(yùn)動和拉伸之前一定要熱身。那么,肌腱拉傷如何檢查?

  肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷、急性腰肌扭傷、慢性腰肌勞損、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂。一般癥狀為局部疼痛、腫脹、壓痛,功能減弱或喪失。

  肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。

 

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