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如何正確的背書包?

2015-04-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孩子身體處于發(fā)育階段,不正確的背包也會給孩子帶來傷害。應(yīng)該怎樣正確的背書包,是個很值得探討的話題。以下是小編參考了專家意見整理出來的注意項。

  一、選雙肩包,因單肩背包可導(dǎo)致肌肉扭傷。

  二、選用肩帶寬、帶軟墊的包,背側(cè)也有軟墊就更好。

  三、背包大小以底部高于臀部2英寸(約5.1厘米)為宜。

  四、輕裝出行,把重的東西放在背包中央,讓兩肩受力均勻。

  五、背包的重量不要超過孩子體重的10~20%。

  六、如果學(xué)校允許,可以考慮拉桿(帶滾輪的背包),這對需要提著重物的孩子來說是一個好選擇,不好的地方得拎著上樓梯,有些路面不好推,也可能不好放進(jìn)儲物柜。

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