類風(fēng)濕患者吹空調(diào)要適度

2015-03-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：天氣炎熱，在空調(diào)房里吹空調(diào)是一件非常舒服的事情，但是如果您患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，就得注意了。特別是在炎熱的天氣里，許多類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者都是因?yàn)樨潧龆鴮?dǎo)致疾病發(fā)作。

　　夏季里發(fā)作的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎很大一部分是因?yàn)樨潧鲆鸬?。不少患者在吹空調(diào)的時(shí)候都覺得蓋上被子就沒事了。其實(shí)不然，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者夏季不宜直接睡涼席，睡涼席最好在上面墊上薄床單。使用涼席時(shí)，室溫不宜過低，否則涼上加涼很容易引發(fā)疾病。平時(shí)應(yīng)打開門窗，保持通風(fēng)，但要避免“過堂風(fēng)”。老病號應(yīng)注意，要盡量選擇陽光充足、濕度適宜的房間居住，使用空調(diào)和風(fēng)扇要適度。

　　夏季開車時(shí)車內(nèi)空調(diào)溫度過低，也很容易因受涼引起關(guān)節(jié)問題。出現(xiàn)腕、肘及膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹與活動不適。經(jīng)常開車的人比一般的人更容易患膝關(guān)節(jié)痛，就是因在低溫駕駛室內(nèi)待久受涼導(dǎo)致。醫(yī)生提醒，除了車內(nèi)空調(diào)的溫度要適宜外，出風(fēng)口也應(yīng)盡量避免直接對著吹人體吹。

　　風(fēng)濕病的患者在夏季也必然要注重骨癥結(jié)的保暖，不要在空調(diào)房間待太久，免得空調(diào)帶來的寒侵占人體，加劇癥狀。開著空調(diào)的時(shí)候不要讓癥結(jié)流露透露在外，最佳穿長衣長褲，或許在身上蓋一張?zhí)鹤印?/p>

　　一、不穿濕衣濕褲。

　　二、冬季不沾生冷的水。

　　三、不吃生冷食物。

　　四、不吃過多油膩食物，(防止血脂過高引起病情加重)

　　五、注意防寒保暖，不能要風(fēng)度沒溫度。

　　六、注意預(yù)防感冒、感染。(也會引起病情加重)。

　　做好類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的日常預(yù)防和護(hù)理工作，同時(shí)還要接受有效的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療，有效的治療才是康復(fù)的關(guān)鍵。

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