一位媽媽向我求助,說自家寶寶一直胃口較差不好好吃飯,個(gè)子也瘦瘦小小的。我到她家里,發(fā)現(xiàn)她家寶寶已經(jīng)會走路了,媽媽給他端來泥糊狀的食物,他總是扭頭不肯吃。我告訴媽媽,孩子不愛吃飯,是因?yàn)樗o孩子添加輔食有誤。
給寶寶添加輔食,不注意避開以下這些誤區(qū),難怪孩子胃口差長不高。
寶寶6個(gè)月就得添加輔食,不然時(shí)間就晚了
其實(shí)給寶寶添加輔食,不是非得要6個(gè)月,而是看寶寶是否已經(jīng)有能力和意愿吃飯。首先寶寶得坐得穩(wěn),頭能直直豎起來,不需要大人扶。其次需要對食物感興趣,大人在一邊吃飯時(shí)他很著急地嗷嗷叫,也想嘗一口。這時(shí)候再給寶寶引進(jìn)輔食,就水到渠成了。
如果寶寶沒有以上表現(xiàn),就算過了6個(gè)月也需要再等一等,只要不晚于8個(gè)月就都沒問題。不然過早給寶寶“塞”輔食,會破壞寶寶對食物的興趣,把吃飯當(dāng)成苦差事,導(dǎo)致胃口變差,從而影響營養(yǎng)吸收,長不高。
同時(shí)家長要注意,早產(chǎn)兒和過敏體質(zhì)寶寶引進(jìn)輔食要慎重,開始吃輔食的時(shí)間也別拘泥于6個(gè)月,適當(dāng)晚一些也可以。
寶寶每次吃輔食都好少,真愁人,營養(yǎng)會不會跟不上?
有些家長覺得寶寶每次吃輔食量少就很焦慮,生怕寶寶因此缺營養(yǎng)。
一些心急的家長會因此在輔食里加糖加奶粉哄寶寶多吃。其實(shí)這樣是不對的。
一歲內(nèi)寶寶,輔食并不是最主要的營養(yǎng)來源,想要寶寶身體發(fā)育好,還需要奶粉或母乳。這時(shí)的寶寶吃輔食量少也沒關(guān)系,只要輔食性狀能變化,同時(shí)盡量讓寶寶多接觸不同種類的輔食,為寶寶的味覺開發(fā)打下基礎(chǔ)就行。
為了讓寶寶多吃輔食,輔食里又是加糖又是加奶粉,會破壞食物本來的味道,寶寶口味會越來越“挑剔”,自然胃口不會好。
輔食要一直做得細(xì)膩才好吸收
有些家長覺得輔食做得越細(xì)膩,寶寶越好吸收,于是一直做糊狀、軟爛的輔食給寶寶吃,寶寶一歲后仍是如此。這樣也不對。
給寶寶吃輔食,食物的性狀要隨著寶寶的月齡而變化。畢竟輔食的首要目的是增加寶寶咀嚼能力,一直給寶寶喂糊狀輔食,一方面會阻礙寶寶咀嚼能力的發(fā)展,導(dǎo)致寶寶大一些后,稍硬的食物咬不動而產(chǎn)生沮喪感,同時(shí)寶寶大了,對過于軟爛的食物也會失去興趣,從而影響胃口。
正確的輔食添加順序是:6個(gè)月為稀糊狀食物,如較稀的含鐵米粉等;7-9個(gè)月為泥糊狀食物,如蘋果泥、蔬菜泥等;10-12個(gè)月為能用牙床磨碎的食物,比如蘋果條等。等寶寶的磨牙全部長齊,就可以吃跟大人一樣的食物,只是煮得再軟一些爛一些就好。
平肝熄風(fēng)、安神化痰。用于輕中度小兒多發(fā)性抽動癥屬中醫(yī)肝風(fēng)內(nèi)動挾痰證者。癥見頭、頸、五官或肢體不自主抽動,喉中發(fā)出一場聲音,煩躁易怒,多夢易驚,射洪苔白膩,脈弦滑等。
健客價(jià): ¥127草本成分,調(diào)理舒緩皮膚,用于所需皮膚表面的抑菌護(hù)理。
健客價(jià): ¥28保濕、滋潤、潤唇。
健客價(jià): ¥26.9清熱鎮(zhèn)驚,散風(fēng)化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風(fēng)抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥15癲癇既可作為單藥治療,也可作為添加治療: 用于治療全身性癲癇:包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作,特殊類型綜合征(West,Lennox-Gastaut綜合征)等。 用于治療部分性癲癇;局部癲癇發(fā)作,伴有或不伴有全面性發(fā)作。 躁狂癥:用于治療與雙相情感障礙相關(guān)的躁狂發(fā)作。
健客價(jià): ¥67拉莫三嗪片,適應(yīng)癥為癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部
健客價(jià): ¥92用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥15適宜寶寶幼嫩肌膚使用,是夏季用來止癢、清涼、怡神的佳品。
健客價(jià): ¥42.9用于輕度小面積燒傷、燙傷、外傷感染,也可用于濕疹、痤瘡、足癬等。
健客價(jià): ¥9本品適用于成人癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療或添加治療,可用于4歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療,2歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的添加治療。
健客價(jià): ¥42富含高純度甘油,維生素,高保濕成份,溫和滋潤,能補(bǔ)充寶寶肌膚所需水分和養(yǎng)分,適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂,也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩,長期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià): ¥18癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 簡單部分性發(fā)作 復(fù)雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 目前暫不推薦對12歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 2歲以上兒童及成人的添加療法: 簡單部分性發(fā)作 復(fù)雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 本品也可用于治療合并有
健客價(jià): ¥471.用于治療由胃腸道中聚集了過多氣體而引起的不適癥狀:如腹脹等,術(shù)后也可使用。 2.可作為腹部影像學(xué)檢查的輔助用藥(例如:X-線、超聲、胃鏡檢查)以及作為雙重對比顯示的造影劑懸液的添加劑。
健客價(jià): ¥38成人部分性癲癇發(fā)作的添加治療。
健客價(jià): ¥88本品適用于成人癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療或添加治療,可用于4歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療,2歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的添加治療。
健客價(jià): ¥52寶寶濕疹、奶疹、尿布疹、皮炎等,也可用于蚊蟲叮咬引起的皮膚瘙癢,痱子等皮膚不適。
健客價(jià): ¥20特別添加丹參根、黃芩根等提取物,補(bǔ)充肌膚水分和營養(yǎng),幫助改善毛孔內(nèi)過盛油脂,改善滿面油光、多痘等現(xiàn)象,同時(shí)軟化肌膚表層的舊角質(zhì),收斂并修護(hù)肌膚,肌膚回復(fù)平滑細(xì)致。
健客價(jià): ¥32.5富含多種維生素成分,深度保濕、滋養(yǎng)雙手;特別添加高倍防裂成分,針對秋冬干燥季節(jié)手部粗糙、皴裂,有很好的修護(hù)作用,能舒緩細(xì)嫩雙手,防皺祛粗,呵護(hù)雙手不再干裂。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)充寶寶營養(yǎng)。
健客價(jià): ¥2661.適用人群為嬰幼兒、兒童及孕婦。2.純DHA藻油(含40%DHA)。每瓶15ml含DHA6000mg。3.沒有魚腥味,口感極佳,可以直接滴到寶寶口腔。
健客價(jià): ¥299