鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院，門診人多得擠都擠不動(dòng)。

筆者身高1.88米，平素身體健壯，很少生病，但是自個(gè)兒“百毒不侵”的身體居然也中了招，幸虧，只有輕微癥狀，沒(méi)有發(fā)燒，只感頭沉、身體乏力，休息一晚便好了。相比往年，今年感冒的孩子，個(gè)個(gè)都是高燒四天多，連最先進(jìn)的抗病毒的藥，都沒(méi)有大作用。

兒科同事疾呼：別動(dòng)不動(dòng)就去醫(yī)院，輕微癥狀在家控制好，去反而加重病情，交叉感染。

感冒

孩子為啥容易感冒？

這與小兒機(jī)體生長(zhǎng)，發(fā)育的特點(diǎn)及免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟等因素有關(guān)。

由于小兒病情變化快，因此對(duì)兒童感冒家長(zhǎng)不可掉以輕心，應(yīng)細(xì)心觀察病情，不能疏忽大意。

若小兒感冒很輕，僅僅出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽、嘔吐、腹瀉等而且精神很好，家長(zhǎng)沒(méi)必要一定到醫(yī)院就醫(yī)，可以用推拿、足浴、藥茶進(jìn)行治療，以緩解感冒的癥狀。

若出現(xiàn)下列癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

●持續(xù)高熱不退。

●精神差，出現(xiàn)嗜睡或驚厥。

●呼吸急促或呼吸困難等癥狀。

感冒分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，如何鑒別？

●風(fēng)寒感冒：咽腔不紅，舌質(zhì)不紅

●風(fēng)熱感冒：咽腔充血、紅，舌質(zhì)紅

小驗(yàn)方

風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒癥狀：咽腔不紅，舌質(zhì)不紅。

驗(yàn)方1.豆豉15g，蔥白1寸，生姜3片。水煎熱服，避風(fēng)取暖微汗，治療風(fēng)寒感冒。

風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱感冒癥狀：咽腔充血、紅，舌質(zhì)紅。

驗(yàn)方：銀翹解毒顆粒，每服半包，一日三次治療風(fēng)熱感冒。

香佩療法

組成：牙皂、菖蒲、藿香、辛夷細(xì)辛、甘松、丁香、山柰、冰片等

用法：上藥共研細(xì)末10克為一包，裝袋，佩戴于胸前。

咳嗽

咳嗽，既是呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?、支氣管炎、肺炎等）的一個(gè)常見癥狀，又是中醫(yī)的一個(gè)常見病、多發(fā)病。

但要治愈并非易事。

正如俗語(yǔ)所云“咳嗽、咳嗽，大夫的對(duì)頭”。

一般來(lái)講，咳嗽是一種自衛(wèi)的反射。它是為了使呼吸道的粘稠分泌物或異物的排出，而發(fā)生的反射呼出運(yùn)動(dòng)。

不能見咳嗽就到醫(yī)院找醫(yī)生，吃藥、打針、輸液，易損傷孩子正氣，反而越治越重。

若孩子雖有咳嗽，但是精神好，或只是偶咳等，可先通過(guò)食療、推拿等方法治療，若癥狀不緩解，可再到醫(yī)院就診。

穴位貼敷

是中醫(yī)特色療法，根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》“秋冬養(yǎng)陰”的原則，施以滋陰潤(rùn)燥，內(nèi)病外治的方法，防止秋冬季節(jié)哮喘咳嗽疾病，和春夏季陰氣損傷的燥咳，精選特效中草藥，局部刺激穴位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，祛除“內(nèi)伏之痰”的目的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，此方法有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，治療預(yù)防流感的效果。且此方法簡(jiǎn)便，無(wú)毒副作用，成人兒童均可。

艾灸

對(duì)于流感導(dǎo)致的流清涕、夜晚咳嗽具有奇效！從古到今，這是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)案例證明的。艾灸綠色健康無(wú)副作用，還具有補(bǔ)陽(yáng)氣、通氣血、調(diào)正氣、驅(qū)寒邪的作用，特別適合體質(zhì)虛弱，抵抗力低下，易于感冒的寶寶孩

有下列癥狀的咳嗽患兒，是需要趕緊就醫(yī)的。

●有異物咯在氣管孩子突然出現(xiàn)劇烈的咳嗽并出現(xiàn)呼吸困難。

●伴有高熱，呼吸困難等。

●孩子精神差，煩躁不安。

●突然出現(xiàn)咳嗽，并伴有犬吠樣的聲音。

外感咳嗽又分寒咳、熱咳、燥咳等，區(qū)別起來(lái)比較復(fù)雜。

簡(jiǎn)單的方法是：觀察咽腔、舌質(zhì)、舌苔和痰。

無(wú)痰干咳：

癥狀：無(wú)痰干咳

驗(yàn)方1.冰糖、大棗肉，各10克，芍藥、當(dāng)歸、枇杷葉、杏仁2.5克濃煎

驗(yàn)方2.山藥、扁豆各5克，阿膠、枇杷葉各2.5克

（注：生姜橫烈，治小兒病，以全不用生姜為妥）

風(fēng)熱咳嗽：

癥狀：咽腔紅，舌質(zhì)紅，舌苔黃膩，痰粘或稠。

驗(yàn)方1.梨+冰糖+川貝（梨一個(gè)，冰糖2—3塊，川貝5—6粒（碎））

驗(yàn)方2.煮蘿卜水

久咳不愈：

癥狀：小兒久咳，反復(fù)難愈，必耗肺氣

驗(yàn)方：八珍湯-白術(shù)、黨參、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各5克

腹瀉

小兒腹瀉是指以大便次數(shù)增多，糞質(zhì)稀?。ɑ蛩畼樱橹靼Y的小兒常見病，好發(fā)于春秋季節(jié)，以2歲以內(nèi)的嬰幼兒發(fā)病率最高，目前被列為我國(guó)兒童重點(diǎn)防治的“四病”之一。

若大便次數(shù)少于10次以下，精神可無(wú)明顯脫水癥狀的，家長(zhǎng)可自行改善飲食結(jié)構(gòu)、食療或推拿等以緩輕腹瀉癥狀，若出現(xiàn)突然暴瀉如水，大便次數(shù)10余次以上，伴發(fā)熱，頻繁嘔吐，迅速出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂者，應(yīng)立即送醫(yī)院治療。

小兒腹瀉后，家長(zhǎng)最應(yīng)該做的事情

1.不要大補(bǔ)：千萬(wàn)不可喂孩子高脂肪，高蛋白的食物，宜吃易消化的食物，如：米粥、糖鹽水，使胃腸得以休息，功能得以恢復(fù)。

2.注意腹部及足部的保暖。

3.注意保護(hù)好患兒的臀部，由于排便次數(shù)增多，肛門周圍的皮膚和粘膜會(huì)有不同程度的充血水腫，家長(zhǎng)應(yīng)用溫水輕洗，涂些油脂軟膏以防肛門感染。

足浴療法

“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤(rùn)肺濡；冬天洗腳，丹田溫灼”。

足浴療法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)獨(dú)特的外治療法，也是一種獨(dú)特的給藥途徑，俗稱“水療”，屬中醫(yī)外治療法的一種。

足浴療法如何起作用？

，在足浴的過(guò)程中，根據(jù)足底穴位與全身經(jīng)絡(luò)的關(guān)系，通過(guò)特殊的手法，特殊的穴位，直入經(jīng)脈，傳到臟腑，輸布全身，直達(dá)病所，進(jìn)行補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)和陰陽(yáng)，使人體的各種功能以恢復(fù)正常，達(dá)到調(diào)治百病目的。

適應(yīng)病癥：呼吸系統(tǒng)疾病

感冒足浴

紫蘇葉煮水沐足

適用人群：適用于一切感冒、發(fā)熱初期、頭痛身痛、鼻塞清涕、咳嗽等眼健康人群。

止咳足浴

半夏、陳皮、茯苓、蒼術(shù)、川樸、麥冬、百合、沙參等量煮水沐足

適用人群：適用于一切咳嗽（有痰無(wú)痰皆可）等亞健康人群

鼻通足浴粉

辛夷、蒼耳子、白芷、蔥白、薄荷等量煮水沐足

適用人群：適用于鼻塞、鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎等亞健康人群。

消化系統(tǒng)疾病

黨參、白術(shù)、藿香、茯苓、白芍等量煮水沐足

適用人群：適用于一切腹瀉的亞健康人群。