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嬰幼兒適合吃補品嗎?

2018-03-30 來源:臭寶媽科學育兒  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:0–2歲間的嬰兒都應該適當補充DHA。不知道您家寶寶現(xiàn)在多大,是否還在進行母乳喂養(yǎng)呢?如果母乳不足需要補充DHA。母乳是嬰幼兒最好的天然食物
嬰幼兒適合吃補品嗎?
 
問:在使用早教方案的同時,需要吃智靈通、DHA等類的補品嗎。應如何看待這些促進大腦發(fā)育的東西?
 
答:嬰幼兒的早期教育只要正常進行就好,沒有必要特別進補。先來認識一下DHA,學名二十二碳六烯酸,是一種n–3型長鏈多烯不飽和脂肪酸,屬于多元不飽和脂肪酸的一種,DHA是視網(wǎng)膜光受體中最豐富的多不飽和脂肪酸,是為維持視紫紅質(zhì)正常功能所必需的營養(yǎng)成分,主要存在于大腦的磷脂中,如果攝入不足,嬰兒的大腦發(fā)育過程就會延誤或受阻。DHA是維持、提高,改善大腦機能不可缺少的物質(zhì)。由于人體不能自身合成DHA,所以必須通過食物供給。
 
0–2歲間的嬰兒都應該適當補充DHA。不知道您家寶寶現(xiàn)在多大,是否還在進行母乳喂養(yǎng)呢?如果母乳不足需要補充DHA。母乳是嬰幼兒最好的天然食物,均衡飲食的母親的母乳中含有豐富的DHA可以滿足嬰幼兒的需要。但是,由于母乳不足或母親因故無法進行母乳喂養(yǎng)時,嬰兒就得從其他途徑來獲得DHA,例如輔助食品和嬰兒配方奶粉。要特別注意的是,DHA的攝入并不是越多越好,還是應該遵循比例接近母乳的原則,才可以使嬰幼兒充足和安全的攝入DHA。食用強化配方奶粉是一個有效且安全的方法,既容易為嬰幼兒接受,又不會攝入過量。您可以根據(jù)孩子自身的情況,進行補充。

怎樣把奶粉配置成牛奶?
 
問:我寶寶出生1個月了,因母乳不足,需要給他補充牛奶,請告知把奶粉配置成牛奶的具體方法。
 
答:奶粉是新鮮牛奶經(jīng)過噴霧干燥后濃縮制成的,因此要把奶粉配成牛奶,就需要加水,其方法有兩種:
 
1、按重量配制。奶粉:水=1:7,即1克奶粉加水7克即成牛奶,如500克奶粉可加水3500克。這種方法不太實用
 
2、按容積配制。在實際中往往以容積來配制,即奶粉:水=1:4,即1平匙奶粉加4平匙水,可沖成與新鮮牛奶相同的濃度。沖時先取一個上下體積一樣的奶品瓶,加入一定量的奶粉,然后加入4倍奶粉體積的水。如果是速溶奶粉,可以將水直接加入即可;如果不是速溶奶粉,要先把奶粉加入少許冷開水攪拌成糊狀,直至沒有凝塊和顆粒,再沖入一定量的溫開水。如果是新生兒,那么吃這種牛奶太濃,需要加水稀釋,可按3份牛奶加1份水的比例沖淡,這種奶稱為3:1嬰兒奶。
 
把奶粉配制成牛奶的過程中,應避免兩種偏差:一是沖成的牛奶太濃,會引起小兒消化不良、失水;二是配制的牛奶太稀、太淡,會導致寶寶營養(yǎng)不良。因此家一定要掌握好正確的配奶方法。
 
溫馨小貼:夜晚嬰幼兒及父母都需要延長睡眠時間,有必要提高牛奶濃度,逐步增加為食量,不要猛然增多,另注意喂水漱口,防止鵝口瘡。還要注意逐步添加輔食,逐步擴大奶嘴的孔。
 
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