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怎么預(yù)防兒童患季節(jié)性疾???

摘要:病原體不以我們的意識為轉(zhuǎn)移,一般來說它們就像打不死的“小強(qiáng)”始終存在我們的世界。當(dāng)季節(jié)變化時(shí),某些病原體就會增多,而引起傳播。任何抱有僥幸的心態(tài)就是對孩子的不負(fù)責(zé)。
兒童自身免疫系統(tǒng)還不完善,因此抵御疾病侵襲的能力很差,所以容易患各種疾病,特別是一些傳染病。一般來說:常見于冬春季節(jié)的有流行性腦脊髓膜炎(流腦)、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎、諾如和輪狀病毒性腸炎、呼吸道合胞病毒肺炎等;常見于夏秋季節(jié)的有細(xì)菌性痢疾、胃腸型食物中毒、手足口病、皰疹性咽峽炎、流行性乙型腦炎等;常見于春秋兩季的有幼兒急診,另外流行性感冒四季都可發(fā)生,冬春季節(jié)尤多。流腦、乙腦病人很多年沒有看到了,麻疹病人這幾年基本沒有看到,但是其他的還是年年可以見到。
 
我們必須要了解的幾個(gè)知識:
 
1、病原體不以我們的意識為轉(zhuǎn)移,一般來說它們就像打不死的“小強(qiáng)”始終存在我們的世界。當(dāng)季節(jié)變化時(shí),某些病原體就會增多,而引起傳播。任何抱有僥幸的心態(tài)就是對孩子的不負(fù)責(zé)。
 
2、基于第一點(diǎn),我們了解到我們孩子的始終和引起相應(yīng)的疾病的病原體共同生活在這個(gè)世界。當(dāng)孩子的免疫系統(tǒng)足夠強(qiáng)大的時(shí)候,他們對抗疾病的能力就愈加強(qiáng)。
 
3、基于第一點(diǎn),預(yù)防接種很是重要。(原理及預(yù)防接種詳細(xì)知識見之前文章《預(yù)防接種的知識》)
 
4、當(dāng)兒童季節(jié)性疾病來臨時(shí),我們可看到有大部分兒童并沒有累及,或者即使累及了但是癥狀很是輕微,我們要想想這是為什么?
 
那我們家長要怎么做才能預(yù)防呢?
 
兒童是一個(gè)特殊的群體,他們的健康狀態(tài)與家長相關(guān)——增強(qiáng)抵抗力的措施實(shí)施時(shí)他們都是被動接受的,例如吃什么、穿什么、生病時(shí)的處理等等,這和兒童家長的育兒知識的水平相關(guān),并且是正相關(guān)。因此:
 
1、兒童家長的職責(zé):做個(gè)學(xué)習(xí)型的家長。舉個(gè)例子:我們電視里經(jīng)常見到武者表演“鐵布衫”時(shí),刀砍棍打,而表演者無所謂。為什么,因?yàn)樗麄儽淮驊T了——有所謂的“抗擊打能力”了。我們可以把刀砍棍打看做疾病,我們身體的免疫系統(tǒng)就是在和疾病的不斷斗爭中逐漸強(qiáng)大起來。了解這點(diǎn)我們就沒有必要在孩子有點(diǎn)點(diǎn)咳嗽、有點(diǎn)點(diǎn)流鼻涕、有點(diǎn)發(fā)熱、嘔吐一次等就去醫(yī)院看病,甚至要醫(yī)生開藥,甚至輸液(因?yàn)閮H僅流鼻涕就要求我給孩子開點(diǎn)滴的父母不是少數(shù),我堅(jiān)決不會開,但是家長又帶去其他地方輸液。)。當(dāng)孩子有點(diǎn)小毛病的時(shí)候我們可以等待孩子自愈(之前很多文章都寫了孩子出現(xiàn)那些情況需要看醫(yī)生)。孩子家長要知道,在人多擁擠的兒科看病等待時(shí),感染其他疾病的概率大很多。當(dāng)孩子家長不了解兒童常見疾病的處理就會亂來。那怎么學(xué)習(xí)相對靠譜的育兒知識呢?請看之前文章《愛他,就請你好好學(xué)習(xí)》、《我們?yōu)槭裁匆茖W(xué)育兒》。
 
2、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì):孩子出生后我們就可以開始給孩子鍛煉身體。我始終堅(jiān)信抵抗力是可以練出來的。滿清的政府打不過列強(qiáng),但是現(xiàn)在我們的國家呢?哪個(gè)敢打?國家的軍隊(duì)就像身體的抵抗力,弱就是凌侮,強(qiáng)就是自信。部隊(duì)需要訓(xùn)練,我們身體的抵抗力也需要。目前現(xiàn)狀很多家長連給孩子穿多少衣服都不知道。詳細(xì)方法請看之前文章《鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)》《受涼可以引起感冒嗎?》。
 
3、合理喂養(yǎng):孩子從幾斤長到100多斤,需要很多營養(yǎng)物質(zhì),合理健康均衡的給孩子提供相應(yīng)的營養(yǎng)素是孩子健康的基石。營養(yǎng)不良、肥胖都是一種疾病。孩子在成長的過程中由于其發(fā)育的特點(diǎn)對飲食有特別的要求。而網(wǎng)上常常有各式各樣的言論,什么什么不可以吃,什么什么可以吃,都是不符合孩子的年齡特點(diǎn),這就需要家長去思考、學(xué)習(xí)、鑒別。我最恨的就是“忌口”。詳細(xì)知識請網(wǎng)上去看最新版的《中國居民膳食指南》和我以前的文章《科學(xué)添加輔食》、《母乳喂養(yǎng)》《我為什么不喜歡吃飯》、《讓孩子愛上食物的基本原則》。
 
4、及時(shí)給孩子預(yù)防接種:這是最簡單最有效最經(jīng)濟(jì)的方法。詳細(xì)請看之前文章《預(yù)防接種相關(guān)知識》。上面提到的很多疾病是可以通過預(yù)防接種來預(yù)防的。
 
5、讓孩子健康睡眠,養(yǎng)成孩子合理作息的好習(xí)慣。睡眠的危害以及怎樣養(yǎng)成孩子良好睡眠習(xí)慣的知識請看《孩子睡眠》系列文章。
 
6、洗手:很多疾病是通過手進(jìn)行傳播的,而孩子又喜歡吸吮手指和咬玩具等。加之本身的特點(diǎn),容易患相應(yīng)疾病。為了重視洗手,每年10月15日是全球洗手日。世界衛(wèi)生組織在2005年倡導(dǎo),并在該年的10月13日訂立,目的是呼吁全世界通過“洗手”這個(gè)簡單但重要的動作,加強(qiáng)衛(wèi)生意識,以防止感染到傳染病。據(jù)中國健康教育中心開展的調(diào)查顯示,中國居民正確洗手率僅為4%。大城市正確洗手率高于中小城市和農(nóng)村,達(dá)到6.0%。世界衛(wèi)生組織定義,正確洗手需要同時(shí)滿足4條標(biāo)準(zhǔn):吃東西前、上廁所后、干完活或下班后、接觸錢幣后、去醫(yī)院或接觸病人后等5種情景下每次都洗手;洗手時(shí)使用流動水沖洗;洗手時(shí)使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品;洗手時(shí)長不少于20秒。有時(shí)候孩子家長在外面接觸到相應(yīng)的病原體,回家沒有注意洗手就接觸孩子,也可以引起孩子感染。
 
7、流行季節(jié)盡量少帶孩子去人多擁擠的公共場所,有不可抗拒的原因時(shí),請記得給孩子帶口罩。其實(shí)大人也要帶。當(dāng)大人感冒時(shí)記得帶口罩、勤洗手?,F(xiàn)在二胎放開,老大生病,老滿接著生病的現(xiàn)象比比皆是,請注意隔離。
 
8、居家環(huán)境要保持空氣流通,保證濕度。不能在孩子房間里吸煙。
 
9、要有社會公德心:科室醫(yī)生護(hù)士感冒我是要求必須戴口罩,若是患傳染病就讓患病者休假。我們科室常常遇上一些家長,當(dāng)自己的孩子被診斷出傳染病后,我們要求家長帶孩子轉(zhuǎn)感染科治療,家長就會死皮賴臉不走,科室會堅(jiān)決反對,有時(shí)候要請醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)來處理。也會遇上一些家長,當(dāng)孩子患傳染性疾病時(shí)還要往學(xué)校里送,而學(xué)校老師卻不知情,這會讓更多的孩子傳染。所以,當(dāng)孩子患傳染性疾病而不需要住院時(shí),請把孩子放在自己家中隔離,這就是公德心。另外打噴嚏或者咳嗽時(shí)用紙巾或者手帕掩住口鼻,這也是社會公德心。
 
10、注意衛(wèi)生:這個(gè)道理大家都懂,但是不能過度。
 
總結(jié)
 
我想到的只有這些,有些東西可能沒有想到,想到了再補(bǔ)充。說了那么多其實(shí)可以總結(jié)一句話:了解它(疾病),才能預(yù)防它,而這一切需要我們?nèi)W(xué)習(xí)育兒知識——從網(wǎng)上各種育兒知識中識別出科學(xué)的育兒方法并理解、掌握、實(shí)施,這樣我們就可以減少孩子生病的機(jī)會。
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