養(yǎng)了娃,才知道家長(zhǎng)是個(gè)多么高難度的工種!喂奶、換紙尿褲、洗澡、哄睡……都是需要熟練掌握的新技能,而且必須及格!馬虎大意疏漏?寶寶可天生自帶一萬(wàn)種方法來(lái)懲罰你。
其實(shí)這都不算什么,只要寶寶健康,熬夜、勞累、晚睡神馬的也都是浮云了。最怕的是寶寶切換了身體模式,生病的按鈕一旦開啟,發(fā)燒、
咳嗽、哭鬧、
濕疹……無(wú)一不在折磨著我們那原本就時(shí)刻緊繃著的小神經(jīng)。
就連原來(lái)想想就惡心的大小便,現(xiàn)在也成了關(guān)注寶寶胃腸健康的風(fēng)向標(biāo),金黃、成形的便便,早已不再辣眼睛,仿佛成了世界上最好看的圖案!最怕的就是腹瀉、便秘、消化不良,蛋花樣便、大便里有泡沫、酸臭、幾天不大便、大便次數(shù)太多……仿佛每個(gè)字都是射向?qū)殞毜囊话牙麆?,看到寶貝難受的樣子,更是折磨得我們寢食難安!
袋鼠麻麻就經(jīng)常收到家長(zhǎng)們的咨詢:
肉肉媽:
寶寶發(fā)燒吊水三天,燒退了開始腹瀉,醫(yī)院診斷非感染性腹瀉,還有點(diǎn)消化不良!simida和
益生菌都吃過(guò)了,還是沒(méi)用,急死了,該怎么辦?
琳琳媽:
七個(gè)月的
寶寶便秘,拉的像羊糞蛋,睡覺(jué)睡不踏實(shí),翻來(lái)覆去,該怎么辦?同事們說(shuō)要給孩子吃益生菌,到底行不行呢?益生菌能長(zhǎng)期吃嗎?
悅悅媽:
寶寶腸炎一直拉肚子,拉得屁眼都紅紅的了,看著好心疼!想給他吃點(diǎn)益生菌,不知道是在醫(yī)院開,還是在藥店買?該選什么牌子的益生菌?
這幾位媽媽的問(wèn)題里都提到了益生菌,可見益生菌已經(jīng)被越來(lái)越多的家長(zhǎng)所認(rèn)識(shí),孩子出現(xiàn)腹瀉、便秘等情況的時(shí)候,醫(yī)生會(huì)給開益生菌,周圍的朋友也推薦服用益生菌。不過(guò)家長(zhǎng)心里卻存在著很多的疑問(wèn):
·什么是益生菌?是一種細(xì)菌嗎?細(xì)菌也能吃?
·寶寶腸胃不好,吃益生菌真的管用嗎?
·為什么我家孩子吃了益生菌沒(méi)有效果?
·益生菌能長(zhǎng)期吃嗎?會(huì)不會(huì)有副作用?
·益生菌哪種牌子的最好?能給推薦一下嗎?
·酸奶和乳酸菌飲品可不可以替代益生菌?
.......
益生菌,其實(shí)就是細(xì)菌。一提到細(xì)菌,大多數(shù)人的第一反應(yīng)認(rèn)為是對(duì)健康有害的,跟病毒之類的差不多,避之唯恐不及呢,還敢給寶寶服用?其實(shí),細(xì)菌分為兩大陣營(yíng),一類是有害菌,另一類則是有益菌,就是咱們平時(shí)所說(shuō)的益生菌。
在我們的腸道中,存在著大約500種細(xì)菌,既有益生菌,也有有害菌,它們相克相生。正常情況下,益生菌是占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的,它們就如同安全衛(wèi)士守護(hù)腸道健康,能抑制有害細(xì)菌的增長(zhǎng)、增強(qiáng)腸道免疫力、維持腸道微生態(tài)平衡。
不過(guò),一旦有益菌出現(xiàn)問(wèn)題,有害菌就會(huì)反撲,這種生態(tài)平衡就會(huì)被打破,寶寶的胃腸道系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,過(guò)敏、消化不良、腹瀉、便秘等“恐怖分子”就要出來(lái)滋事了。
因?yàn)閮和哪c道屏蔽功能還不完善,所以相比成年人,就較易出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)的問(wèn)題,尤其是在感染或腹瀉等情況下。而準(zhǔn)媽媽在懷孕之后,受體內(nèi)激素的影響,腸道菌群也很容易失調(diào),再加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸道,更易出現(xiàn)便秘、脹氣等腸道問(wèn)題。
所以,不管是兒童還是孕媽,或者我們成年人,在胃腸道出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,都可以考慮補(bǔ)充益生菌,它具有以下好處:
……
不過(guò),即使了解了益生菌的好處,但相信很多家長(zhǎng),在益生菌的認(rèn)識(shí)和選擇上,還是存在著很多的問(wèn)題,比如:
目前市面上的益生菌制劑五花八門,有口服液、片劑、膠囊、粉末劑,有國(guó)產(chǎn)的、有進(jìn)口的,有雙歧桿菌、有鼠李糖桿菌、乳酸菌……到底該怎么挑選呢?
寶寶已經(jīng)喝了酸奶了,再服用益生菌制劑會(huì)不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)益生菌超標(biāo)呢?
寶寶服用了益生菌沒(méi)有效果,是不是選的產(chǎn)品不對(duì)呢?哪種益生菌才是最適合自己寶寶的呢?
……
胃腸道作為人體最大的消化和免疫器官,它的健康將直接影響寶寶免疫能力的提升,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,以及寶寶情緒的調(diào)節(jié)??梢哉f(shuō),胃腸道健康是寶寶成長(zhǎng)
發(fā)育過(guò)程中不容忽視的關(guān)鍵點(diǎn)。作為過(guò)來(lái)人,袋鼠麻麻在寶寶的胃腸道問(wèn)題和益生菌的選擇上,親眼見過(guò)家長(zhǎng)們所入過(guò)的坑,深知您心中所急。