益生菌：為啥你家孩子吃了不管用？益生菌的“水有多深”？

2017-10-28 來源：醫(yī)知袋鼠標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：其實這都不算什么，只要寶寶健康，熬夜、勞累、晚睡神馬的也都是浮云了。最怕的是寶寶切換了身體模式，生病的按鈕一旦開啟，發(fā)燒、咳嗽、哭鬧、濕疹……無一不在折磨著我們那原本就時刻緊繃著的小神經(jīng)。

　　養(yǎng)了娃，才知道家長是個多么高難度的工種！喂奶、換紙尿褲、洗澡、哄睡……都是需要熟練掌握的新技能，而且必須及格！馬虎大意疏漏？寶寶可天生自帶一萬種方法來懲罰你。

　　其實這都不算什么，只要寶寶健康，熬夜、勞累、晚睡神馬的也都是浮云了。最怕的是寶寶切換了身體模式，生病的按鈕一旦開啟，發(fā)燒、咳嗽、哭鬧、濕疹……無一不在折磨著我們那原本就時刻緊繃著的小神經(jīng)。

　　就連原來想想就惡心的大小便，現(xiàn)在也成了關注寶寶胃腸健康的風向標，金黃、成形的便便，早已不再辣眼睛，仿佛成了世界上最好看的圖案！最怕的就是腹瀉、便秘、消化不良，蛋花樣便、大便里有泡沫、酸臭、幾天不大便、大便次數(shù)太多……仿佛每個字都是射向寶寶的一把利劍，看到寶貝難受的樣子，更是折磨得我們寢食難安！

　　袋鼠麻麻就經(jīng)常收到家長們的咨詢：

　　肉肉媽：

　　寶寶發(fā)燒吊水三天，燒退了開始腹瀉，醫(yī)院診斷非感染性腹瀉，還有點消化不良！simida和益生菌都吃過了，還是沒用，急死了，該怎么辦？

　　琳琳媽：

　　七個月的寶寶便秘，拉的像羊糞蛋，睡覺睡不踏實，翻來覆去，該怎么辦？同事們說要給孩子吃益生菌，到底行不行呢？益生菌能長期吃嗎？

　　悅悅媽：

　　寶寶腸炎一直拉肚子，拉得屁眼都紅紅的了，看著好心疼！想給他吃點益生菌，不知道是在醫(yī)院開，還是在藥店買？該選什么牌子的益生菌？

　　這幾位媽媽的問題里都提到了益生菌，可見益生菌已經(jīng)被越來越多的家長所認識，孩子出現(xiàn)腹瀉、便秘等情況的時候，醫(yī)生會給開益生菌，周圍的朋友也推薦服用益生菌。不過家長心里卻存在著很多的疑問：

　　·什么是益生菌？是一種細菌嗎？細菌也能吃？

　　·寶寶腸胃不好，吃益生菌真的管用嗎？

　　·為什么我家孩子吃了益生菌沒有效果？

　　·益生菌能長期吃嗎？會不會有副作用？

　　·益生菌哪種牌子的最好？能給推薦一下嗎？

　　·酸奶和乳酸菌飲品可不可以替代益生菌？

　　.......

　　益生菌，其實就是細菌。一提到細菌，大多數(shù)人的第一反應認為是對健康有害的，跟病毒之類的差不多，避之唯恐不及呢，還敢給寶寶服用？其實，細菌分為兩大陣營，一類是有害菌，另一類則是有益菌，就是咱們平時所說的益生菌。

　　在我們的腸道中，存在著大約500種細菌，既有益生菌，也有有害菌，它們相克相生。正常情況下，益生菌是占絕對優(yōu)勢的，它們就如同安全衛(wèi)士守護腸道健康，能抑制有害細菌的增長、增強腸道免疫力、維持腸道微生態(tài)平衡。

　　不過，一旦有益菌出現(xiàn)問題，有害菌就會反撲，這種生態(tài)平衡就會被打破，寶寶的胃腸道系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題，過敏、消化不良、腹瀉、便秘等“恐怖分子”就要出來滋事了。

　　因為兒童的腸道屏蔽功能還不完善，所以相比成年人，就較易出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)的問題，尤其是在感染或腹瀉等情況下。而準媽媽在懷孕之后，受體內(nèi)激素的影響，腸道菌群也很容易失調(diào)，再加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸道，更易出現(xiàn)便秘、脹氣等腸道問題。

　　所以，不管是兒童還是孕媽，或者我們成年人，在胃腸道出現(xiàn)問題的時候，都可以考慮補充益生菌，它具有以下好處：

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　　不過，即使了解了益生菌的好處，但相信很多家長，在益生菌的認識和選擇上，還是存在著很多的問題，比如：

　　目前市面上的益生菌制劑五花八門，有口服液、片劑、膠囊、粉末劑，有國產(chǎn)的、有進口的，有雙歧桿菌、有鼠李糖桿菌、乳酸菌……到底該怎么挑選呢？

　　寶寶已經(jīng)喝了酸奶了，再服用益生菌制劑會不會導致體內(nèi)益生菌超標呢？

　　寶寶服用了益生菌沒有效果，是不是選的產(chǎn)品不對呢？哪種益生菌才是最適合自己寶寶的呢？

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　　胃腸道作為人體最大的消化和免疫器官，它的健康將直接影響寶寶免疫能力的提升，對營養(yǎng)物質的攝入，以及寶寶情緒的調(diào)節(jié)。可以說，胃腸道健康是寶寶成長發(fā)育過程中不容忽視的關鍵點。作為過來人，袋鼠麻麻在寶寶的胃腸道問題和益生菌的選擇上，親眼見過家長們所入過的坑，深知您心中所急。