新生兒奶粉的那些事,對(duì)于媽媽猶為重要,一份實(shí)操指南更是必不可少。
一、保障安靜溫馨的哺喂環(huán)境
無論是給寶寶喂母乳還是喂奶粉,都需要一個(gè)安靜溫馨的環(huán)境,關(guān)上正在播放的電視劇,可以用CD機(jī)播放一些輕柔的音樂,例如胎兒期播放過的音樂。
二、掌握正確舒適的哺喂方式
1、奶瓶等調(diào)奶用具的清潔消毒疏忽不得,放入沸水中煮5分鐘或者用蒸汽、微波消毒。
2、夜間喂母乳相對(duì)比較方便,如果需要喂奶粉,最好事先計(jì)量好單次的奶粉,儲(chǔ)存在奶粉盒里,準(zhǔn)備涼、熱開水在邊上,也可以用恒溫加熱器。
3、泡奶前一定要將雙手洗干凈。
4、按說明沖調(diào)奶粉,濃度適當(dāng)。因?yàn)閶雰何改c、肝、腎發(fā)育尚不完善,奶粉沖得過濃勢(shì)必會(huì)加重這些臟器的負(fù)擔(dān),引起這些器官的功能障礙,造成腹脹、腹瀉、便秘。..。..甚至厭食或肥胖。
5、40℃左右溫水調(diào)配。水溫過高,會(huì)使奶粉結(jié)塊,無法充分溶解,也會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,此外,對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等容易遭到破壞,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值“大打折扣”?;蛘邔?/3的涼開水和2/3的熱開水混合,然后放入適量奶粉。
6、雙手滾搓瓶身,使奶粉完全溶解,而非上下震動(dòng),以免產(chǎn)生大量氣泡。
7、無論對(duì)哪個(gè)年齡階段的寶寶們來說,讓他們倍感安全的事,就是被媽媽緊緊地?fù)Пе蕾嗽谒郎嘏膽驯Ю锍阅?,即使沒有喝上母乳,能聞到媽媽身上親切的味道,也能讓寶寶倍感安心。喂奶粉的媽媽,更要懂得摟抱寶寶的重要性,隨隨便便往寶寶嘴里塞一個(gè)奶嘴讓他自己喝奶粉,或者等寶寶稍微大一些,讓他自己抱著奶瓶坐在一邊喝,不僅不能滿足寶寶情感上的需要,對(duì)寶寶的身體也有傷害。媽媽先要溫柔地和寶寶說話,輕柔地幫寶寶系上圍嘴,小心地把寶寶抱起來,然后全身放松坐舒適,讓寶寶也以一種舒適的姿勢(shì)躺在媽媽懷里,小寶寶可以采用搖籃式的手法斜抱著,頭略微仰起,這種姿勢(shì)下媽媽和寶寶可以相對(duì)而視,媽媽能在喂奶粉的過程中,面對(duì)面地與寶寶說話、交流(大部分寶寶吃奶時(shí)喜歡安靜,吃奶間歇才會(huì)和媽媽交流),能使小寶寶情緒愉快,產(chǎn)生和發(fā)展健康的母嬰依戀,促進(jìn)嬰兒期正常的心理發(fā)育,同時(shí)促進(jìn)語言理解能力的發(fā)展,為將來語言表達(dá)能力發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
8、讓奶水充滿整個(gè)奶嘴和瓶頸后再放入寶寶口中,避免吸入過多的空氣。
9、奶嘴孔的大小會(huì)影響到奶水的流量,要留意奶嘴孔的大小是否合適??滋?,寶寶吸奶就非常費(fèi)勁;孔太大,奶水流量過快,容易嗆到寶寶。
10、大多數(shù)小寶寶以吃飽為止,但有一些在吃到一半時(shí)就不肯再吃,這時(shí)需要將寶寶斜抱起,輕拍背部,讓胃中的空氣排出后再喂;如仍不肯吃,則應(yīng)查找原因,是真正地吃飽了,還是由于身體不舒服而不想吃。
11、不要強(qiáng)迫寶寶每餐必須喝完一定量的奶,大部分情況下,寶寶自己知道可以吃下多少,勉強(qiáng)吃下的后果只會(huì)加重吐奶,久之可能導(dǎo)致厭奶。
12、喂完奶后,用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭干凈,用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上,空心掌自下往上地輕拍寶寶的背部,幫助打嗝排出不小心吃下去的空氣。
13、每次吃剩的奶一定要倒掉,不能留到下一餐吃,因?yàn)榕D淌橇己玫募?xì)菌培養(yǎng)基,剩奶留到下一餐時(shí),很可能已被細(xì)菌污染,小寶寶吃后可能會(huì)發(fā)生嘔吐、腹瀉等癥狀,特別是炎熱的夏季更應(yīng)及時(shí)棄掉。
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