小兒便秘在日常的生活中很嚴(yán)重的一種疾病，很多的人不清楚小兒便秘病因原理。生活中應(yīng)該注意了解其中的飲食事項，那么，生活中引起患者出現(xiàn)便秘的食物有哪些呢?專家指出對于致病原理以下是詳細(xì)介紹。

　　1、糖：糖能削弱胃腸道的活動，使病況加劇。

　　2、柿子：柿子食用后能夠削減腸液排泄而發(fā)作便秘、習(xí)氣性便秘患者不宜食用。

　　3、高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用后易使病況加劇。

　　4、糯米：食用糯米后易使人生熱，大便枯燥、堅固。

　　5、蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，枯燥而量少，難以排出，所以應(yīng)削減食用。

　　以上就是導(dǎo)致小兒便秘發(fā)生的飲食，小兒便秘在日常中的護理也是很重要的，人們要注意了解。出現(xiàn)小兒便秘的時候大家都在擔(dān)心，對孩子的身體帶來傷害，應(yīng)該盡量的避免。