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慢性鼻炎,要重視

2014-10-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:鼻炎在生活中常出現(xiàn)的病癥,知道預(yù)防鼻炎方法是很重要的,下面介紹鼻炎妙招一起來看下。

   預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)生,重點(diǎn)是做好對(duì)急性鼻炎的治療。急性鼻炎如治療不及時(shí)或不徹底往往轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而來,預(yù)防應(yīng)側(cè)重以下幾點(diǎn):

 
  1、避免抵抗力下降
 
  避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。因?yàn)?,?dāng)人體抵抗力下降時(shí),鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。中醫(yī)多認(rèn)為是風(fēng)寒之邪入侵體內(nèi)所致。
 
  2、增強(qiáng)身體抵抗力
 
  堅(jiān)持體育鍛煉,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對(duì)寒冷的耐受力,提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
 
  3、使用中草藥預(yù)防
 
  受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。在冬天寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會(huì),盡量少去公共場(chǎng)所,對(duì)發(fā)病者做好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi),可以白醋熏蒸空氣消毒。
 
 
  慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時(shí)、不徹底所致外,還可因慢性理化因素刺激、用藥不當(dāng)所致。因此,預(yù)防慢性鼻炎時(shí),應(yīng)注意滴鼻液藥液的滲透壓、pH值,濃度應(yīng)適宜,不可長(zhǎng)期大量不加選擇地濫用滴鼻液,而應(yīng)按??漆t(yī)師的指導(dǎo)正確使用滴鼻液,以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。
 
(實(shí)習(xí)編輯:高越)
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