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蜂蜜水點(diǎn)鼻子預(yù)防干燥性鼻炎

2014-05-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寒露過(guò)后,寒氣越來(lái)越重。早晨和晚間的寒氣非常逼人。在這時(shí),提醒大家要做好養(yǎng)生工作,謹(jǐn)防發(fā)生上呼吸道感染與咽炎、氣管炎、鼻炎等并發(fā)癥。

  近段時(shí)間過(guò)敏性鼻炎和干燥性鼻炎的病人比較多。發(fā)生過(guò)敏性鼻炎主要是因季節(jié)性花粉刺激和冷空氣刺激所致。因受冷空氣刺激而發(fā)生過(guò)敏性鼻炎,出現(xiàn)打噴嚏、清鼻涕、鼻子阻等癥狀,但通常不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀。

    如果有輕度的過(guò)敏性鼻炎,可不用太在意,通常一周后就可自愈?;蛘哌x用鹽水沖洗鼻子,但要注意鹽水的濃度,可使用醫(yī)用的生理鹽水清洗,一天1~3次。如果情況嚴(yán)重,可使用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素鼻噴劑直噴鼻子和口服抗過(guò)敏藥。而關(guān)鍵要做好預(yù)防工作,平時(shí)多注意保暖,必要時(shí)戴口罩;加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

    另外,在干燥的環(huán)境下,鼻腔會(huì)發(fā)生干躁性鼻炎,發(fā)生鼻出血。對(duì)于預(yù)防干燥性鼻炎,關(guān)鍵要做好濕潤(rùn)鼻腔的工作。建議把蜂蜜和水按1:1的比例調(diào)勻,點(diǎn)在鼻內(nèi),這樣能有效改善干燥性鼻炎的不適感。

(實(shí)習(xí)編輯:王翠嬋)

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