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緩解感冒鼻塞的簡易方法

2014-05-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:感冒時(shí)鼻塞是很常見的,那么鼻塞的時(shí)候有什么方法可以緩解一下難受呢?

 

  感冒鼻塞是由于鼻粘膜的水腫而引起的,鼻道是固定的,如果粘膜水腫必然會減少呼吸通氣道,而產(chǎn)生鼻塞。鼻塞會導(dǎo)致眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚、鼻癢、鼻涕多(多為清水涕,感染時(shí)為膿涕)鼻腔不通氣、耳悶、打噴嚏(通常是突然和劇烈的)、嗅覺下降或者消失、頭昏、頭痛等不良癥狀,影響人們的正常生活。接下來介紹一些簡易的通鼻塞的方法,幫助大家擺脫鼻塞煩惱。

  ①熏法

  將蔥白一小把或?qū)⑹[頭、洋蔥,三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效較好。

  ②填充法

  將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。

  ③側(cè)臥按摩法

  左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1-2分鐘,鼻塞可緩解。

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  用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對著鼻,孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。

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  這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),常哭鬧不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
 

(實(shí)習(xí)編輯:邱溢懿)

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