成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 耳鼻喉科 > 護理治療 > 日常保健 > 免疫力低下導(dǎo)致耳鳴?耳鳴飲食注意4點

免疫力低下導(dǎo)致耳鳴?耳鳴飲食注意4點

2017-07-18 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耳鳴在我們的生活中是一種十分常見的疾病,其發(fā)病人群沒有固定性。耳鳴會給我們生活帶來很大的影響,所以在生活生我們要時刻注意耳鳴的發(fā)生。那么引起耳鳴的原因有什么呢?主要有以下幾個方面:

  免疫力低下導(dǎo)致耳鳴?耳鳴飲食注意4點

  1、由于一些人要長期服用大量的藥物,所以藥物中毒會引起耳鳴:損傷內(nèi)耳神經(jīng)大劑量奎寧、奎尼丁、氯喹等藥物,可引起劇烈耳鳴,但停藥后會好轉(zhuǎn),多不影響聽力。慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等藥物,對聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有損害,可出現(xiàn)耳鳴,若不及時停藥,可迅速發(fā)展成耳聾,并難以恢復(fù)。藥物過敏或中毒造成的耳鳴,往往是高音調(diào),且呈雙側(cè)性。

  2、很多耳鳴的患者因為正處在更年期,所以耳鳴也與更年期綜合征有關(guān),尤其是睡眠不好的人更嚴(yán)重。但也有少數(shù)患者耳鳴的原因不明,需定期觀察、檢查。特別是單側(cè)呈高音調(diào)耳鳴的患者,更應(yīng)定期去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科、五官科檢查,以便得到準(zhǔn)確及時的診斷和治療。

  3、如果身體素質(zhì)不好免疫力低下也會導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生:這種耳鳴多沒有器質(zhì)性病變,常由于血管張力不足、局部供血差引起。中醫(yī)認(rèn)為,它是腎虛的表現(xiàn)。

  4、一些耳鳴患者的發(fā)病原因還體現(xiàn)在神經(jīng)衰弱:這種耳鳴音調(diào)高低不定,多為雙側(cè)性,常伴有頭痛、頭昏、失眠多夢等癥狀。這種耳鳴還與憂郁有關(guān),調(diào)節(jié)情緒可使之好轉(zhuǎn)。

  5、頸部患有疾病的人也會導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生:頸部腫瘤或其他頸部疾病,壓迫頸動脈時,可引起受壓側(cè)耳鳴。耳鳴的特點為持續(xù)性、低音調(diào),隨體位變化,耳鳴的程度可有變化。

  6、耳部患有疾病的人更會加大耳鳴的發(fā)生率:患者多有耳病史,耳鳴在夜間有加重趨勢。根據(jù)病變部位不同,分為傳導(dǎo)性耳鳴和感音性耳鳴。當(dāng)外耳有異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞,耳膜充血、內(nèi)陷、穿孔,中耳積液或感染、耳硬化癥時,均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。

  7、嚴(yán)重的噪音污染,或長期佩戴耳機的人也會導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

  耳鳴吃什么好

  1、多飲牛奶

  有人說牛奶是“人類保姆”,牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。

  2、常吃豆制品

  營養(yǎng)專家認(rèn)為,人體補充鐵質(zhì)可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應(yīng),可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。大豆中還含有大量的鈣,補充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴癥狀。因此,常吃豆制品,有利于預(yù)防耳聾。

  3、多吃鋅豐富的食物

  含鋅高的食物主要存在于動物食品中:

  最多的是牡蠣、常見的食物有魚、海魚、蝦、墨魚干、螺、瘦肉、雞內(nèi)、雞心、動物肝臟、蛋、奶制品的等。

  其次是植物性食物,如枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲,可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蘑菇、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。

  4、多吃含鐵食物

  含鐵質(zhì)豐富的有動物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。、紅棗、花生米(最好是那種顆粒比較小顏色比較紅的)煮爛后加紅糖,每天堅持吃一小碗。另外,可在藥店買一些東阿阿膠,敲碎后,用黃酒泡一天泡軟后加黑芝麻、紅棗、枸杞、核桃仁隔水蒸,每天吃一勺,要能堅持(很難吃的)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
永康市| 军事| 皮山县| 周至县| 依安县| 奉化市| 垣曲县| 广水市| 临泽县| 宜州市| 玛多县| 南华县| 张家港市| 南皮县| 渝中区| 新乡市| 林州市| 信宜市| 莆田市| 岳阳市| 兖州市| 宜君县| 化州市| 城口县| 宿迁市| 宁波市| 仪陇县| 仁化县| 镇巴县| 渭源县| 西宁市| 克什克腾旗| 古丈县| 长治市| 玛多县| 浮梁县| 宣城市| 彩票| 大余县| 东城区| 宁波市|