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秋冬干燥咽喉疼,喝什么茶最潤(rùn)喉?

2016-11-25 來(lái)源:汕頭創(chuàng)科激光  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雪梨能生津潤(rùn)燥,還能清熱化痰,在這個(gè)干冷的季節(jié),煮點(diǎn)冰糖雪梨當(dāng)甜品和當(dāng)糖水都是相當(dāng)不錯(cuò)的,而且制作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,晚上睡覺之前吃一點(diǎn),一夜都不會(huì)咳嗽。
  秋天天氣干燥,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽,咽喉疼痛等現(xiàn)象。今天小編就來(lái)推薦幾款去燥潤(rùn)喉茶,助你緩解癥狀。
 
  1.冰糖雪梨止咳
 
  雪梨能生津潤(rùn)燥,還能清熱化,在這個(gè)干冷的季節(jié),煮點(diǎn)冰糖雪梨當(dāng)甜品和當(dāng)糖水都是相當(dāng)不錯(cuò)的,而且制作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,晚上睡覺之前吃一點(diǎn),一夜都不會(huì)咳嗽。
 
  2.枇杷煮水
 
  枇杷葉煮水加冰糖能幫助我們很好的止咳,因?yàn)殍凌巳~本身就是一味止咳化痰的中藥材,用枇杷葉煮水喝是可以有效的緩解肺熱咳嗽等癥狀的。
 
  3.山藥煮水
 
  新鮮山藥切片煮水,大火熬開之后小火熬半個(gè)小時(shí),當(dāng)一天的飲用水就可以了,這樣能有效的治療咳嗽與小便不利,效果是很不錯(cuò)的。
 
  4.珠貝茶
 
  準(zhǔn)備十克麥冬、十克珠貝、八克沙參、六克款冬花,麥冬是可以清熱養(yǎng)陰的,能清肺還能除虛熱,珠貝最主要的功效是可以潤(rùn)肺,能緩解咳嗽。
 
  5.胖大海茶
 
  胖大海與冰糖泡水喝,可以清熱潤(rùn)肺,利咽解毒,急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等都是可以用胖大海來(lái)解決的,呼吸道類疾病喝胖大海也是有好處的。
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