入秋之后，氣溫慢慢降低，在夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，通常也是很多疾病衍生的時(shí)刻。有時(shí)候會(huì)感覺(jué)喉嚨干疼。由此看來(lái)，天氣轉(zhuǎn)冷不僅要增加衣服保溫身體，還要想辦法保護(hù)好嗓子和咽喉才行，特別是有慢性咽炎的朋友就得更加注意，別讓涼風(fēng)吹犯了你的咽炎。
秋季冷水洗臉能預(yù)防咽炎嗎
晨起用冷水洗臉可以增強(qiáng)人體對(duì)寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力，有助于提高人體的抵抗力。另外，用冷水洗臉還可以使鼻腔血管收縮，從而減少腺體的分泌，使鼻腔堵塞癥狀得到緩解，并且使鼻腔粘膜的血管對(duì)冷空氣的反應(yīng)能力加強(qiáng)。堅(jiān)持下去，可有效預(yù)防人體反復(fù)感冒的發(fā)生，增強(qiáng)機(jī)體鼻粘膜的抗病能力。當(dāng)鼻粘膜血管收縮，組織內(nèi)缺血，鼻粘膜抵抗力降低，給細(xì)菌和病毒創(chuàng)造了入侵條件，誘發(fā)感冒，并可進(jìn)一步發(fā)展為慢性鼻炎或是使原有的慢性鼻炎癥狀加重。
因此，經(jīng)常用冷水洗臉?lè)浅１匾深A(yù)防感冒的反復(fù)發(fā)生，增強(qiáng)鼻粘膜的抵抗力，從而避免慢性鼻炎的發(fā)生。
降溫來(lái)臨之前，一定要做好預(yù)防工作：
1、一日三餐要選吃清火潤(rùn)燥的食物，少吃涼性水果，飲食要有規(guī)律，養(yǎng)成健康的生活方式。
2、要堅(jiān)持用冷水洗臉，熱水泡腳。每日早、晚養(yǎng)成用冷水洗臉、熱水泡腳的習(xí)慣，有助于提高身體抵抗力。
3、為了避免早晨吹冷風(fēng)讓鼻子不適，還要堅(jiān)持用冷水洗鼻孔，增強(qiáng)鼻子粘膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。
4、鼻子適應(yīng)了冷空氣，也能減少冷風(fēng)吹入氣道所引起的各種不適，有助于大大降低喉炎發(fā)生的幾率。
5、外出晨練時(shí)更應(yīng)注意面部的保暖，可以戴上圍巾、帽子和口罩，這樣一來(lái)可以通過(guò)頭部保護(hù)全身。
6、還要適度增加有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，提過(guò)肌體的免疫力，不要一下班就窩在沙發(fā)上看電視，可以做做健身操，增強(qiáng)心肺功能，提高機(jī)體的免疫力。
養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥8養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià)： ￥15養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥6.5養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥10清熱解毒，消炎止痛。用于急、慢性咽炎。
健客價(jià)： ￥4.5養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥4清熱解毒，消炎止痛。用于急慢性咽喉炎。
健客價(jià)： ￥7.5養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià)： ￥9.5養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
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健客價(jià)： ￥9.3養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥7清熱解毒，涼血消腫，止瀉。用于上呼吸道感染，急性咽喉炎，急性扁桃體炎，急性胃腸炎，亦可試用于細(xì)菌性痢疾。
健客價(jià)： ￥29.8清熱解毒，涼血消腫，止瀉。用于上呼吸道感染，急性咽喉炎，急性扁桃體炎，急性胃腸炎，亦可試用于細(xì)菌性痢疾。
健客價(jià)： ￥27清熱解毒，涼血消腫，止瀉。用于上呼吸道感染，急性咽喉炎，急性扁桃體炎，急性腸胃炎，亦可試用于細(xì)菌性痢疾。
健客價(jià)： ￥581．依托紅霉素顆粒作為青霉素過(guò)敏患者治療下列感染的替代用藥：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致的猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌病；梅毒；李斯特菌病等。2．軍團(tuán)菌病。3．肺炎支原體肺炎。4．肺炎衣原體肺炎。5．其他衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。6．沙眼衣原體結(jié)膜炎。7．厭氧菌所致口腔感染。8．空腸彎曲菌腸炎。9
健客價(jià)： ￥9本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染： 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià)： ￥41本品適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染，包括鏈球菌所致的扁桃體炎、咽喉炎、猩紅熱、丹毒等；肺炎球菌所致的支氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎及敏感葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等。本品也可用于螺旋體感染和作為風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)和感染性心內(nèi)膜炎的預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥12適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染，包括鏈球菌所致的扁桃體炎、咽喉炎等；肺炎球菌所致的支氣管炎、中耳炎、鼻竇炎及敏感葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等，也可作為風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)和和感染性心內(nèi)膜炎的預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥3.8
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