慢性咽炎的預(yù)防方法：

　　1.保持居室內(nèi)空氣濕潤(rùn)清潔，室內(nèi)不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。冬季用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤(rùn)。

　　2、注意口腔衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤(rùn)咽喉，改善咽部環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。

　　3、加強(qiáng)鍛煉：平時(shí)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體防御能力，因?yàn)槿梭w免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使咽炎反復(fù)發(fā)作。

　　溫馨提示：慢性咽炎治療不及時(shí)可引起多種并發(fā)癥的發(fā)生，且危害嚴(yán)重，患者朋友們不可大意，如果發(fā)現(xiàn)慢性咽炎的病情后，要盡快到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就診，并要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用合適的治療方法進(jìn)行治療。

(實(shí)習(xí)編輯：陳夢(mèng)麗）