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陽臺三盆花，藥費不用花，鎮(zhèn)咳、潤肺、抗病毒…人人能種！

摘要：薄荷可以說是夏季很常見的一種清涼植物，可以吃，也可以做藥材用。很容易生長，莖與葉子都能釋放清香味?？捎糜趦艋諝?。薄荷最簡單的吃法是生吃，擇其剛發(fā)出的嫩芽洗凈，配上一碟由鹽、味精、辣椒兌開水調(diào)成的蘸料，口感清脆，芳香清涼，另人胃口大開，食欲大增。

 　　陽臺三盆花，藥費不用花。

　　陽臺養(yǎng)點草，醫(yī)生不用找。
 
　　都說廚房是藥房，這是強調(diào)食療，其實我們每個人家里還有一個地方是自帶的老中醫(yī)藥案臺，那就是陽臺。
 
　　下面這三盆花，極具觀賞價值，同時也方便種植，最重要的是還食藥兩用，自己如果種在陽臺上的話，既是綠色食物，還能保養(yǎng)健康！看著心情好，吃著身體好！
 
　　1.紫蘇
 
　　潤微鎮(zhèn)咳、泡水防感冒
 
　　紫蘇的作用
 
　　可潤燥散寒疏風(fēng)，有助于治療風(fēng)寒感冒、肺燥咳嗽，還能解一切魚腥的毒。
 
　　紫蘇的使用
 
　　1、解一切海鮮的“毒”，海鮮大餐時用紫蘇調(diào)味，不僅美味增加了，還能解海鮮的寒性。
 
　　2、紫蘇常用于治療慢性胃炎，如胸悶嘔吐，腸胃不適，搭配藿香一起用，可寬胸理氣。
 
　　3、用紫蘇、陳皮、生姜一起煮飲服，可發(fā)散風(fēng)寒，有助于治療空調(diào)房著涼、惡寒發(fā)熱，風(fēng)寒感冒等癥。
 
　　4、我國民間還用紫蘇作天然防腐劑。用鮮紫蘇葉包魚、肉等易腐食物，將其置于室內(nèi)通風(fēng)處，常溫下可保存4～5天還呈新鮮狀。
 
　　2.薄荷
 
　　利咽散寒
 
　　薄荷可以說是夏季很常見的一種清涼植物，可以吃，也可以做藥材用。很容易生長，莖與葉子都能釋放清香味?？捎糜趦艋諝?。
 
　　薄荷的作用
 
抗病毒…人人能種！" width="400" height="300" />
 
　　性涼，可入肺經(jīng)，有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風(fēng)散熱等功效。
 
　　薄荷最簡單的吃法是生吃，擇其剛發(fā)出的嫩芽洗凈，配上一碟由鹽、味精、辣椒兌開水調(diào)成的蘸料，口感清脆，芳香清涼，另人胃口大開，食欲大增。
 
　　薄荷的使用
 
　　3.金銀花
 
　　抗病毒
 
　　金銀花也稱忍冬花，三月開花，耐干旱、水濕，且耐寒強，喜陽耐陰，對土壤要求不高，適應(yīng)性特強。不過最好還是在肥沃、濕潤的深厚沙質(zhì)土壤上生長。
 
　　金銀花的作用
 
　　氣味芳香性甘寒，有很好的清熱解毒、消炎止痛及抗病毒功效。對于風(fēng)熱外感、咽痛，痤瘡，咽痛，蕁麻疹，麻疹等熱性病有很好的治療功效。
 
　　金銀花的使用經(jīng)驗方
 
　　1、瘡瘍腫痛：15g金銀花，10g生地，15g連翹，煲水即可飲用。
 
　　2、尿道炎：15g金銀花，15g茅根，20g滑石，水煮，清熱利尿。
 
　　3、風(fēng)熱咽痛：10g金銀花，10g菊花，一同用開水泡后即可飲用，清熱解毒。
 
　　陽臺三盆花，藥費不用花！容易種植容易養(yǎng)活，還有強大的保衛(wèi)健康效果，你還等什么呢？
 
　　先來一盆紫蘇和薄荷吧，等明年三月再把金銀花也種上！看著心情好，吃著身體好！
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