秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
當燃燒的艾條直接接觸到皮膚，除了滋啦一聲，還伴隨著劇痛，自然會起一個大水泡，這明顯是燙傷。還有就是不太好的艾條燃燒后容易掉灰，也容易引起燙傷和水泡，也有人被艾灸罐燙過。所以，當你覺得很痛，再一看馬上起泡，肯定是燙傷。
所說的熱敏穴就是熱敏點，它不是一個固定的點，并且每個人的熱敏穴位置不一樣。怎樣找到它呢？以書本上的穴位位置為出發(fā)點，在它旁邊不超過一厘米的范圍內尋找最佳敏感點。最后能發(fā)現(xiàn)即使放在上面，也感覺不到皮膚熱，而是里面發(fā)熱，或者其它地方發(fā)熱，那么就在這個位置艾灸。
當慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治療的時候，那你就去尋找這個腹部的阻滯點吧，只要把它推開揉散，會發(fā)現(xiàn)你的慢性病也隨之消失。
如果陽虛在下或內，這種引力優(yōu)勢就更明顯了，于是虛陽易受上部、外部陽氣的吸引，而上浮或外越，形成內真寒外假熱或下真寒上假熱的陽虛陽浮證。
人體免疫因子大多在睡覺時形成，長時間熬夜會導致免疫力降低，出現(xiàn)疲勞、精神不振，易感冒、易過敏也會不期而至。免疫力是人體對抗癌癥的天然屏障，免疫力降低會使癌癥發(fā)病率升高。多項研究證實，熬夜與乳腺癌、結腸癌等疾病風險的提升存在緊密聯(lián)系。
患腳氣的朋友不要著急，可在患處涂抹艾灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊愈，這個方法很靈驗！如果您的腳氣特別嚴重的話，結合艾灸，會有更好的效果。
從中醫(yī)角度看，正氣是表明元氣抵御邪氣的功能，它是與病邪相對來說的。用現(xiàn)代話說，正氣包括了自我調節(jié)能力、適應環(huán)境能力、抗病能力和康復自愈能力等。
泡澡、熱敷或者桑拿能使身體溫度上升，加速血液循環(huán)、松弛神經(jīng)，之后再艾灸能更好地疏通經(jīng)絡、祛除邪氣、增強機體免疫力，尤其對慢性頸肩腰腿痛、消化不良等疾病效果顯著。
艾灸不是萬能的。但艾灸的使用范圍非常廣，有效率和治愈率比一般中藥西藥都高，尤其能夠根除現(xiàn)代醫(yī)學棘手的慢性病、終身病、亞健康狀態(tài)，同時也是最佳的減肥保健，延年益壽的方法，但是不能說艾灸什么病都能治。
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