2018-03-27
灸透6大穴，可解決多數(shù)的慢性病,急性病
太溪在足內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處，用力按壓時(shí)，腳趾會出現(xiàn)麻木感。太溪穴為腎經(jīng)的原穴，是腎經(jīng)原氣經(jīng)過和停留的腧穴。腎藏精，分化陰陽，因此無論腎精虛還是腎陰陽不足，都可以有太溪穴來補(bǔ)養(yǎng)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
太溪在足內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處，用力按壓時(shí)，腳趾會出現(xiàn)麻木感。太溪穴為腎經(jīng)的原穴，是腎經(jīng)原氣經(jīng)過和停留的腧穴。腎藏精，分化陰陽，因此無論腎精虛還是腎陰陽不足，都可以有太溪穴來補(bǔ)養(yǎng)。
很多灸友長期單獨(dú)的單獨(dú)灸某一完好部位，這才是我們要避免的！要知道艾灸是聚氣血的，長期定點(diǎn)灸某一部位，氣血就都往那跑了，而那地方又是完好的，不需要修復(fù)，這不是浪費(fèi)了嗎？還害得其它部位氣血不足。
中醫(yī)認(rèn)為，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、腳根。四根的根本，是腳根?！叭死夏_先衰，木枯根先竭”，足以說明腳在人體的重要地位和作用。只有雙腳健康，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通，氣血才能順利送往各個(gè)器官。
中醫(yī)認(rèn)為厥陰頭痛由肝經(jīng)引起的，太沖穴是肝經(jīng)的原穴，原穴的含義有發(fā)源、原動力的意思，太沖是治療肝臟疾病的重要穴位。
扁鵲曰：“疾在腠理，湯熨之所急也；在肌膚，針石之所及也；在腸胃，火齊之所及也；在骨髓，司命之所屬也。”扁鵲以桓侯為例，剖析了病情發(fā)展路徑：腠理、肌膚、腸胃、骨髓依次加重。
失眠，中醫(yī)學(xué)稱之為“不寐”，是由于陽不入陰所引起的經(jīng)常不易入寐為特征的病證，輕者入寐困難，有寐而易醒，有醒后不能再寐，亦有時(shí)寐時(shí)醒等，嚴(yán)重者則整夜不能入寐。
精血不足是中醫(yī)名詞，中醫(yī)有“精血同源”的說法，精能生血，血能化精。而腎藏精，肝藏血，因此精血不足其實(shí)是肝腎兩虛的表現(xiàn)。
春季萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，是利用大自然陽氣調(diào)節(jié)人體陽氣最好的時(shí)節(jié)。此時(shí)，人體陽氣開始生發(fā)，身體陽氣一旦充足就會自動沖擊潛藏了一冬的病灶，所以春天易出現(xiàn)肝病、風(fēng)病、眼病、傳染病、筋病等。
艾灸時(shí)候產(chǎn)生一些特殊現(xiàn)象，如螞蟻爬行，熱傳導(dǎo)，擴(kuò)散，癢，痛（非灸火過近烤的痛）等等……灸感感傳的形式很多，最主要的是熱量的傳導(dǎo)和擴(kuò)散。
艾灸前最好喝一杯溫開水;加幾2-3個(gè)紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時(shí)或者之后會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個(gè)過程都可以喝溫開水;最忌諱喝冷水吃水果。
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