2017-11-06
急病發(fā)生時(shí)的郗穴急救方法
肺經(jīng)上的孔最穴位于手前臂內(nèi)側(cè)的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，也是治療咳嗽、急性咽喉痛、咯血、痔瘡、便血、鼻出血、痔瘡的要穴，對(duì)感冒汗不出可起到發(fā)汗的作用。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
肺經(jīng)上的孔最穴位于手前臂內(nèi)側(cè)的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，也是治療咳嗽、急性咽喉痛、咯血、痔瘡、便血、鼻出血、痔瘡的要穴，對(duì)感冒汗不出可起到發(fā)汗的作用。
真正的急救，是當(dāng)場(chǎng)救治，是在醫(yī)生和救護(hù)車還沒有到來時(shí)，把疾病的危險(xiǎn)性降到最低點(diǎn)。這時(shí)候靠誰？靠我們自己，或者靠我們身邊懂一點(diǎn)醫(yī)學(xué)知識(shí)的人。
專家表示，做抱膝滾動(dòng)這個(gè)動(dòng)作時(shí)，腰部、髖關(guān)節(jié)、腿部的肌肉都會(huì)收縮，能促進(jìn)腰、腿的血液循環(huán)，膝蓋和腳的血流自然也會(huì)變順暢。
左右手掌心輪流拍，拍38下或60下。雙手搓熱來拍。拍時(shí)要有節(jié)奏，可以說點(diǎn)話什么的，直到感覺里頭有點(diǎn)發(fā)熱。我們拍和針灸作用差不多。
腎虛表現(xiàn)為起夜、失眠、精力下降、腰酸痛等，它暗示人體正從健康向疾病方向轉(zhuǎn)化。心肌梗塞、冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的年輕化與腎虛密切相關(guān)。
功效：可使腹部溫暖、面色紅潤(rùn)，緩解腹痛腸鳴、水腫膨脹、腹瀉等癥狀。操作方法：每晚睡前將雙手搓熱放于神闕穴（即肚臍），順時(shí)針和逆時(shí)針交替按揉至發(fā)熱。
每天早晚各指壓10次至20次即可，這樣反復(fù)指壓，3個(gè)月左右，穴位的疼痛感就會(huì)消失，眼部癥狀也會(huì)慢慢得到緩解。
三焦指連綴五臟六腑的那個(gè)網(wǎng)膜狀的區(qū)域。可以保護(hù)臟腑，為油脂體膜，故稱為“焦”。三焦一定要通暢，不通則病。俗話說：敲打三焦經(jīng)，氣順百病消。
通過擦胸、拍胸、擴(kuò)胸等保健動(dòng)作，可達(dá)到寬胸理氣、活血提神、養(yǎng)護(hù)心肺、延緩衰老的作用，保養(yǎng)得當(dāng)，可防病強(qiáng)身。
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