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針灸美容原則及常用穴位

2014-09-05 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:隨著生活水平的不斷提高,越來越多的愛美女士開始注重美容養(yǎng)顏,但是中醫(yī)美容專家提醒選擇美容方法應該因人而異,正確可靠的美容方法是取得美容成功的一大法寶,而中醫(yī)美容具有高效無副作用的特點,以下就是中醫(yī)專家針對針灸美容的原則和常用穴位向大家做出的簡單的介紹,下面跟隨小編一起來了解一下,希望能給大家?guī)椭?/div>

  針刺美容原則

  (1)取穴配穴

  由于針刺美容的最大特點是在于全身調整,因此,必須局部與全身取穴相結合,方有較好療效。局部取穴可以通過活絡,改善循環(huán),促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵,并能增強肌肉彈性,而全身取穴則著重于平衡臟腑,調節(jié)各系統(tǒng)的功能以達到美容的目的。

  單穴與組穴:臨床證實可選用單穴,亦可用幾個穴位為一組進行,若增強某一方面機能者,可用單穴,以突出其效用;與調理整體機能者,可選用一組穴位,以增強效果。

  近穴與遠穴:近穴,即進端取穴,是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法,不僅能防治局部病癥,而且能防治本經循環(huán)所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病癥,有的甚至有影響全身的作用。

  (2)用針要領

  美容保健,施針宜和緩,刺激強度宜適中,不宜過力。一般來說,留針不宜過久,得氣后即可出針,針刺深度也應因人而宜,對年老體衰者,進針不宜過深;形體肥胖者則可適當深刺。

  (3)禁忌

  凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況,不宜針刺,孕婦產婦不宜針刺。

  除皺防皺的穴位:

  主穴:絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風。

  配穴:中脘、合谷、曲池、足三里。

  針法:主穴每次3個,配穴每次1-2個,前者用瀉法,后者用補法。

  說明:本組穴位配伍特點是近端取穴與遠端取穴相結合。即從局部角度出發(fā),在易出現皺紋處就近取穴,又從臟腑氣穴整體調理著眼,選取陽明經穴,兩者配合,相得益彰。

  中醫(yī)美容養(yǎng)顏有著獨特的優(yōu)勢,小編建議大家不妨在日常生活中嘗試一下,說不定就會收到出乎意料的效果哦,最后祝愿大家早日擁有健康亮白的膚質。

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