按摩美容可抗衰老去死皮輕松打造紅潤好氣色

2014-07-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：按摩美容可抗衰老去死皮輕松打造紅潤好氣色。MM最為在乎的莫過于是自己的容顏，總想讓自己沒有皺紋，看不出任何歲月的痕跡?，F(xiàn)在市場上也有很多抗衰老的方法，但這些方法效果很一般。

　　按摩美容可抗衰老去死皮輕松打造紅潤好氣色。MM最為在乎的莫過于是自己的容顏，總想讓自己沒有皺紋，看不出任何歲月的痕跡?，F(xiàn)在市場上也有很多抗衰老的方法，但這些方法效果很一般。不過不用失望，按摩美容就可以幫助MM來淡化皺紋，改善松弛肌膚，甚至是幫助MM去死皮等。下面我們一起來看下：

　　攢竹穴

　　取穴方法：在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。

　　長時間面對電腦，脆弱的眼部肌膚很容易出現(xiàn)水腫、細(xì)紋和松弛等問題。

　　功效：可促進(jìn)眼部微循環(huán)，增加眼部肌膚的含氧量和吸收力，預(yù)防細(xì)紋的產(chǎn)生。

　　位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。

　　按摩方法：食指指腹點(diǎn)壓穴位并配合呼吸，連續(xù)點(diǎn)壓30秒。

　　迎香穴

　　取穴方法：位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中間。

　　污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致膚色暗沉，肌膚松弛。

　　功效：增強(qiáng)面部的血液循環(huán)，潤澤肌膚，改善細(xì)紋。

　　位置：鼻翼兩側(cè)的凹陷處。

　　按摩方法：食指指腹做圈狀按壓，連續(xù)按摩1分鐘

　　養(yǎng)老穴

　　取穴方法：在前臂背面尺側(cè)，當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹陷中。取法：1。屈肘，掌心向胸，在尺骨小頭的橈側(cè)緣上，與尺骨小頭最高點(diǎn)平齊的骨縫中是穴。2。掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點(diǎn)上；然后掌心轉(zhuǎn)向胸部，當(dāng)手指滑入的骨縫中是穴。

　　長期缺乏運(yùn)動容易導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝減慢，毒素積累，色斑、皺紋不斷出現(xiàn)。

　　功效：疏通經(jīng)絡(luò)，有效改善面部色斑、皺紋和膚色，此外它還是對付青春痘的特效穴道。

　　位置：手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。

　　按摩方法：用食指指腹做推揉的動作，并配合舒緩的呼吸，連續(xù)按摩一分鐘。

　　按摩美容可去死皮，具體方法如下：

　　1、搓掉額頭的死皮時，用手指輕輕按住皮膚，另一只手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。

　　2、左臉由下往上輕搓。

　　3、右臉同樣地由下往上輕搓，手法一定要輕柔，不要過分使勁拉扯皮膚。

　　4、鼻子兩側(cè)由上往下輕搓。

　　5、唇部周圍和下巴，順著唇周圍的肌肉走向由里向外圓弧形輕搓。

　　溫馨提示，不同的人，去死皮的周期也不一樣。一般中性皮膚的人，一星期一次；油性皮膚的人，3-4天一次；干性皮膚的人，2-3星期一次；敏感性皮膚的人，1-2個月一次。要是平時經(jīng)常使用洗臉海綿，去死皮的周期則可以延長。因為在用海綿洗臉時，已經(jīng)同時帶走了部分老化角質(zhì)。

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