胃不好的人飯后常有3個(gè)異常常喝這杯水

2019-12-20 來源：中醫(yī)技術(shù)殿堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飯后胃痛、腹瀉：生活中，胃痛、腹瀉，都時(shí)常發(fā)生，但是，切莫因此而忽視。飯后腹瀉，并且大便顏色也改變了，及時(shí)就醫(yī)。

冬季寒冷，寒氣過重，對(duì)胃是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。

稍一受寒，胃就會(huì)感到不適，胃腸蠕動(dòng)規(guī)律易被擾亂，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。

甚至，有許多人胡吃海喝、飲食沒節(jié)制，又或者總是忘記吃早飯等不良習(xí)慣，在此階段，會(huì)誘發(fā)一些新胃病。

因此，寒冬臘月之時(shí)，養(yǎng)護(hù)胃部健康，是重中之重，不可忽視。

身邊很多朋友都覺得，平時(shí)的胃酸、胃脹、胃疼等小問題，忍一忍就過去了，可你知道嗎？

這些小問題不及時(shí)調(diào)理，任由發(fā)展下去，就會(huì)演變?yōu)槲秆?，甚至胃潰瘍?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/nrzl/zlzhonglei/' target='_blank'>胃癌等！

在中國(guó)，胃病發(fā)生率高達(dá)85%，是名副其實(shí)的「胃病大國(guó)」，在你的身邊一定有好幾個(gè)或輕或重的胃病患者。

中國(guó)不僅是「胃病大國(guó)」，也是胃癌死亡大國(guó)！

根據(jù)2018年10月“全國(guó)早期胃癌防治宣傳周”的專家報(bào)告的數(shù)據(jù)顯示：

在中國(guó)，胃癌患者占了全球的一半，每年新發(fā)病例約67.9萬，約1分鐘就有1人確診為胃癌！

每年死亡病例49.8萬，不到2分鐘就有1人因胃癌離世，是所有腫瘤中僅次于肺癌的腫瘤。

早先"十人九胃病"的這種夸張說法卻逐漸成為現(xiàn)實(shí)，讓我們不得不重視起來胃部健康。

很多人可能平時(shí)總覺得自己胃不舒服，但也不確定是胃病，

胃不好的人，飯后常有3個(gè)異常，大家可以自測(cè)下：

1、飯后不停的打嗝：如果飯后一直打嗝，甚至連續(xù)打嗝幾個(gè)小時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查，警惕胃部“癌變”。

2、飯后嚴(yán)重腹脹：如果你吃的很少，卻感到十分飽，腹脹嚴(yán)重。那么，此時(shí)，除了消化不良或者胃炎，還可能胃部已經(jīng)癌變。

3、飯后胃痛、腹瀉：生活中，胃痛、腹瀉，都時(shí)常發(fā)生，但是，切莫因此而忽視。飯后腹瀉，并且大便顏色也改變了，及時(shí)就醫(yī)。

注意：

還有要注意的一點(diǎn)，很多人胃痛了第一反應(yīng)都是去醫(yī)院開藥止疼，其實(shí)這反而傷身，周而復(fù)始只會(huì)加重病情。

但是俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，想要胃部健康，吃藥只能暫時(shí)緩解疼痛，想要胃部健康，主要還是看日常的養(yǎng)護(hù)。

首先，日常要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，準(zhǔn)時(shí)吃飯、細(xì)嚼慢咽、忌生冷食物等等。

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