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男性性功能障礙 艾灸保健法這樣做

2018-12-29 來源:刮痧拔罐艾灸  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在腎俞穴、關(guān)元穴施溫和灸,數(shù)分鐘后左腎俞穴出現(xiàn)透熱、擴熱現(xiàn)象,感熱流徐徐入里,5分鐘后熱流呈片狀擴散至左腰背部,感溫?zé)崾孢m,并向左腰外側(cè)擴散,擴散至左腹部,10分鐘后感整個左腹部溫?zé)崾孢m。

一、艾灸對象

因工作、生活壓力過大,勞累過度、煙酒過量等誘因引起性生活質(zhì)量下降的中年男性人群。

二、自我判斷

1、性欲障礙:包括性欲低落,對性生活無要求,無性欲沖動等;

2、陰莖勃起障礙:包括陰莖勃起不堅或勃而不久等;

3、射精障礙:包括早泄、遺精等。

三、艾灸方法

腎俞穴、腰陽關(guān)穴、關(guān)元穴

采用溫和灸,自覺熱感深透至腹腔或擴散至腰骶部或向下肢傳導(dǎo),灸至灸感消失;

每2天1次,共15次,以后每月保健灸4次。

四、實效舉例

王某,男,42歲,已婚,8月前因工作勞累出現(xiàn)陽物舉而不堅,失眠、心悸,精神疲乏,食欲不振。

在腎俞穴、關(guān)元穴施溫和灸,數(shù)分鐘后左腎俞穴出現(xiàn)透熱、擴熱現(xiàn)象,感熱流徐徐入里,5分鐘后熱流呈片狀擴散至左腰背部,感溫?zé)崾孢m,并向左腰外側(cè)擴散,擴散至左腹部,10分鐘后感整個左腹部溫?zé)崾孢m。

同時關(guān)元穴出現(xiàn)透熱現(xiàn)象,熱流滲透入里,并感兩股熱流于腹部深處匯合成片,整個小腹?jié)L熱,自覺小腹熱感明顯高于左腰背部,灸感持續(xù)約50分鐘后熱流回縮至關(guān)元穴,并感皮膚灼熱,遂停灸關(guān)元穴。左腎俞穴仍有透熱現(xiàn)象,繼灸左腎俞穴5分鐘,感傳消失,完成一次熱敏灸保健。

按上述方法保健3次后,精神、食欲明顯好轉(zhuǎn),繼續(xù)按該法行艾灸10次,性生活已恢復(fù)正常,半年后無復(fù)發(fā)。

五、提示

1、保證有足夠的睡眠與休息,養(yǎng)成睡前溫水洗腳的習(xí)慣;

2、早晚推腹各一次,每次5分鐘;早晚搓腰一次,搓到發(fā)熱為好。

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