成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 刮痧拔罐 > 感冒——解除不良狀態(tài)

感冒——解除不良狀態(tài)

2018-08-25 來源:刮痧拔罐手冊  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多進食蔬菜和水果,以盡可能多地攝入維生素和礦物質(zhì),提高機體的免疫力;多喝果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等,以保證充足的水分,促進胃液分泌,增進食欲。

感冒是感受風邪,邪犯衛(wèi)表而導致的常見外感疾病,臨床表現(xiàn)以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛為其特征。通過拔取督脈大椎穴和足太陽膀胱經(jīng)的風門、肺俞等穴,可以行氣活血,宣肺解表,祛除邪氣,達到防治感冒并緩解感冒引起的不適癥狀。

準備用具

火罐、打火機、止血鉗、酒精棉球、毛巾

穴位定位

【大椎】位于第7頸椎棘突下凹陷處。

【風門】位于第2胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【肺俞】位于第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【委中】位于腘窩橫紋中兩筋之間。

拔罐方法

依次找到大椎穴及雙側(cè)風門穴、肺俞穴,用毛巾將大椎穴、風門穴、肺俞穴及其周圍皮膚清潔干凈。

右手持罐,左手點燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出,將火罐拔在大椎穴、風門穴、肺俞穴上,留罐15分鐘。

找到雙側(cè)委中穴,用溫毛巾將其周圍皮膚清潔干凈。

用同樣的方法在委中穴上拔上火罐,留罐15分鐘。

調(diào)養(yǎng)建議

①感冒患者應在飲食上注意營養(yǎng)均衡,宜少食多餐,多吃五谷雜糧。

②多進食蔬菜和水果,以盡可能多地攝入維生素和礦物質(zhì),提高機體的免疫力;多喝果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等,以保證充足的水分,促進胃液分泌,增進食欲。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
德令哈市| 长岭县| 荣昌县| 边坝县| 白城市| 双桥区| 盘锦市| 正定县| 宁城县| 广河县| 伊吾县| 株洲县| 五常市| 科尔| 都昌县| 临江市| 张家川| 富顺县| 莱芜市| 武邑县| 安陆市| 临夏县| 宁蒗| 广宁县| 张掖市| 济源市| 阜新| 正蓝旗| 博兴县| 梁河县| 娱乐| 白沙| 安泽县| 廊坊市| 开远市| 马关县| 盐亭县| 宜州市| 长葛市| 东海县| 河西区|