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神經(jīng)衰弱——舒緩神經(jīng)壓力少

2018-08-25 來源:刮痧拔罐手冊(cè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:取俯臥位,依次找到心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴,用熱毛巾擦拭、清潔以上穴位區(qū)域。將火罐拔在心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴上,留罐10~15分鐘。

神經(jīng)衰弱是一種神經(jīng)活動(dòng)機(jī)能失調(diào)的疾病。癥狀有頭痛、耳鳴、遺忘、失眠、容易興奮激動(dòng)并且容易疲勞等。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多系心脾兩虛或陰虛火旺所致,治療時(shí)應(yīng)按辨證施治原則。經(jīng)常拔罐能夠有效地緩解神經(jīng)衰弱。

準(zhǔn)備用具

火罐、氣罐、酒精棉球、打火機(jī)、熱毛巾、止血鉗、拔罐器

穴位定位

【心俞】位于背部第5胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。

【足三里】位于小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸處。

【三陰交】位于小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸。

拔罐方法

取俯臥位,依次找到心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴,用熱毛巾擦拭、清潔以上穴位區(qū)域。

將火罐拔在心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴上,留罐10~15分鐘。

取仰臥位,用熱毛巾依次清潔足三里穴、三陰交穴。

用拔罐器將氣罐拔在足三里穴、三陰交穴上,留罐15分鐘。

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